二岁半宝宝吃虾怎么做好吃 _虾仁

2岁宝宝虾的做法食谱详解？

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虾鲜美独特，能对宝宝补充蛋白质，提高自身免疫力，2岁宝宝虾的做法有哪些呢?下面是的2岁宝宝虾的做法，欢迎阅读。
2岁宝宝虾的做法1：青菜虾仁粥
原料:50克虾仁，50克大米，适量青菜，盐和清水等。
做法:
1、将大米淘洗干净，浸泡二十分钟，将青菜和虾仁洗干净。
2、将虾仁切成末，加入适量盐然后搅或抓匀。
3、将大米加入适量水煮成烂稠状的粥，加入虾仁。
4、观察虾仁的颜色，待虾仁变色后关火即可。
功效:宝宝的肠胃发育功能未全，粥是便于宝宝消化的好食物，将虾仁末加入粥中给宝宝吃，有利于宝宝的肠胃消化，还可给宝宝补充蛋白质等营养物质，利于宝宝健康成长。
2岁宝宝虾的做法2：油焖虾
原料:虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、耗油、蒜末、植物油、香菜
做法:
1、虾先去虾线，沿虾背剪开，挑出来即可
2、锅中倒入植物油，量略多，烧8成热，然后将虾倒进油锅煎至虾变色
3、虾取出，然后留底油，放入蒜末，番茄酱，白糖翻炒出香味
4、然后将虾倒进锅中，淋料酒，耗油，食盐适量，放入葱段，盖锅盖闷1-2分钟即可
5、然后摆盘就可以吃啦
2岁宝宝虾的做法3：芝士虾球
在咬开虾球的一瞬间，虾肉的鲜美，浓浓的芝士，实在是让人无法抗拒。这道芝士虾球不仅营养美味，而且外观比较讨喜，宝宝也非常喜欢吃哦。
原料:虾仁100克，芝士1片，面包糠、鸡蛋清、淀粉、盐、黑胡椒适量。
做法:
1.虾去壳，去虾线洗干净，然后剁成虾泥，并加入盐、黑胡椒、淀粉、色拉油，顺着同一方向搅拌上劲芝士片切成小片。
2.手上抹点油，取一大勺虾泥，在手心摊开，然后包上芝士搓成虾球。
3.虾球沾满蛋液，再放入面包糠中滚一圈，让它表明均匀的蘸上面包糠。
4.锅中放油，烧至6成热时，下入虾球炸制，虾球定型后滚动锅防止粘锅，等炸制金黄后捞出控油即可。
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两岁的宝宝在这个年龄段是非常需要营养来帮助身体发育的，因为这个时期的宝宝还是处于发育期的，虾这种食物可以有效的补充宝宝身体里所需要的营养，做虾的话可以采用煮或者蒸来做。建议可以先查看一下宝宝的体质是否会对虾产生过敏，如果宝宝的体质对对虾产生过敏那就不要让宝宝吃虾了。注意可以让宝宝吃一些牛肉或者羊肉，还可以呀，给宝宝熬一些排骨汤来补充身体里所需要的钙。
婴儿吃虾可以做清蒸虾，将虾蒸熟以后，去掉虾头和虾尾，将虾线挑出，直接把虾肉喂给宝宝吃，也可以把虾去皮，搅拌成肉泥做成小丸子，蒸熟给宝宝食用。一般情况下不建议婴儿吃虾，因为虾特别容易引起身体过敏，婴儿吃了会增加过敏的可能性，而且虾中含有高量的蛋白质，婴儿吃了虾以后，如果吸收不了会导致出现腹泻的症状。
婴儿吃虾可以做虾丸吃，也可以将虾清蒸或水煮，直接吃虾肉。但是虾中含有矿物元素砷，特别容易与维生素c发生化学反应引起中毒，而且虾还特别容易引起蛋白质过敏，所以应该尽量给宝宝少吃。
宝妈想要给宝宝吃虾，那么可以直接将虾煮熟，这样的烹制方法可以最大程度保留虾肉当中所包含的营养物质，而且吃起来口感也非常不错，将虾煮的时间长一点，虾肉松软更加适合宝宝咀嚼，所以宝妈可以将虾煮熟。