炖汤要放什么( 三 )



###其它资料参考###炖鸡汤可以放:红枣、枸杞、葱段、姜片、盐、香菇等调料 。炖鸡汤以鸡为主要食材,配以香菇和红枣,一起炖煮,汤品味道咸鲜,营养价值丰富 。将调料放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时即可 。
【炖汤要放什么】炖鸡汤时要注意,鸡肉要焯水,焯水是为了去除鸡身上的血腥味和肉腥味,鸡肉在焯水的时候一定要冷水下锅 , 这样才能保持鸡肉营养不流失 。如果等水开再倒进去 , 鸡肉会迅速遇热而肉质紧缩,这样不但会让鸡肉不容易入味而且口感发柴 。

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