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紫薯山药辅食怎么做( 四 )

生活百科山药


做法：
1、山药切片，紫薯切小块 。
2、山药片和紫薯放入锅中中，蒸至软烂 。
3、蒸好后冷却至常温 。
4、将山药、紫薯放入辅食机中，加入配方奶 ， 搅打成泥 。
5、打好后倒入碗中即可 。
适用人群：8个月以上的幼儿 。
二、紫薯山药饼
食材：紫薯、山药、木薯淀粉、有机米粉、黑芝麻牛油果油做法：
1、紫薯、山药洗净上锅蒸熟去皮后压成泥，加入木薯淀粉和匀做成小饼性状 。
【紫薯山药辅食怎么做】 2、小饼顶面刷一点黑芝麻牛油果油，沾一点有机米粉 。
3、烤箱预热200度，入烤箱烤10分钟 。
适用人群：10个月以上的幼儿 。
三、牛油果紫薯米粉
食材：紫薯50g、米粉25g、牛油果15g
做法：
1、将紫薯去皮，切成小块，隔水蒸15分钟 。
2、蒸好的紫薯放在碗中用勺子压成细细的泥 。
3、将婴儿米粉与水(或奶粉)冲调成米粉糊，再与紫薯泥混合均匀 。
4、用勺子轻轻刮出果泥，打成泥后，点缀在紫薯米粉上即可 。
适宜人群：七个月以上的幼儿 。
四、紫薯梅子饭
食材：紫薯一个，梅子10颗，糙米90克，玉米碎10克 。
做法：
1、将紫薯去皮 ， 糙米洗干净
2、将梅子、玉米碎、糙米一起放入电饭煲里煮熟，即可食用适用人群：12个月以上的幼儿 。
五、紫薯南瓜发糕
适合月龄：18月+
食材：
(1)南瓜面团：100克中筋粉 ， 70克南瓜泥，1克酵母，适量水(2)紫薯面团：100克中筋粉 ， 85克紫薯泥 ， 1克酵母 ， 适量水注意：南瓜含水量比较多，要一点点的加
1、把南瓜面团和紫薯面团均匀的分成6个大小的小面团
2、分别拿一个南瓜面团和一个紫薯面团分别搓成长条
3、擀成薄片卷起来，左边是卷好的样子，把擀好的薄片继续沿着边缘卷
4、一直到所有的面团都卷起来
5、放入到蛋糕模具里进行最后发酵 ， 发酵到二倍大 。发酵完成后，放入中式炒锅蒸20分钟即可，蒸好不要马上打开锅盖要等五分钟再打开6、蒸好的样子发糕可以放入冰箱冷冻保存，吃的时候再放入蒸锅里蒸一下就可以了 。
吐客网温馨提醒您，以上就是宝宝辅食紫薯的各种搭配做法，各位爸爸妈妈都学会了吗?虽然紫薯营养价值丰富 ， 但是各位家长们也要注意了，紫薯吃多了容易胀气，并且肠胃不太好的宝宝，也是不太适合吃紫薯的 。
###其它资料参考###
我们都见过有些宝宝经常处于流口水的状态，有些老人认为一定是宝宝想要吃某些食物，因为吃不到而嘴馋流口水了 。
其实，宝宝在7个月之后，很容易出现流口水的现象，因为这个阶段的宝宝开始长牙齿了，口水会比较旺盛，这样能够润滑牙尖和口腔组织，不会伤害到娇嫩的牙肉 。
可是宝宝常常处于流口水，衣服和下巴都是湿哒哒的 ， 所以不如制作一道美味的甜点辅食，让宝宝过年也能够吃上美味可口的辅食吧 。
首先，妈妈发现宝宝流口水的现象比较严重的时候，可以及时给宝宝擦拭口水，同时，妈妈可以对流口水的位置进行纱布擦拭，避免娇嫩的肌肤受损，还可以涂抹一些护肤的婴儿面霜用品 。
当然，给宝宝制作一道美味的辅食甜点，那么会是很好的方式 ， 不仅能够锻炼孩子的咀嚼能力 ， 还可以协调他们的手脚配合度 ， 今天跟大家分享这道山药紫薯蒸糕，外观特别诱人，吃上去味道也不赖 。

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