吃小龙虾之后能吃什么 _小龙虾

吃完小龙虾不能吃什么吃完小龙虾吃什么好？

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1 鞣酸较多的食物小龙虾是一种高蛋白食物，吃完小龙虾再吃一些含有鞣酸的食物，鞣酸进入体内后和小龙虾中的蛋白质发生反应，生成肠胃难以消化的络合物，会加重肠胃的消化负担，对身体不利，因此，吃完小龙虾后不要吃鞣酸较多的食物。
生活中常见的含鞣酸食物有：柿子、绿茶、石榴、香椿、笋子等。
2 草酸较多的食物小龙虾中含有较多的矿物元素，其中钙元素、磷元素、钾元素、硒元素的含量非常的可观，吃完小龙虾后再食用草酸含量高的食物，会降低矿物质的吸收量，并且生成的沉淀物会加重消化负担，导致身体不适。
生活中常见的含草酸食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、咖啡、红茶等。
3 含磷食物小龙虾本身是一种营养丰富的食物，含有大量的优质蛋白和矿物质，大量食用小龙虾会增加身体中尿酸的含量，食用后对健康不利，吃完小龙虾后再吃一些含磷元素的食物会引起身体中的尿酸含量增加，容易影响身体健康。
生活中常见的含磷食物有：动物内脏、动物脑髓、动物卵等。
4 温热性食物小龙虾是性温食物，吃了小龙虾之后会增加身体中的燥热之气，吃完小龙虾后再食用其他性温或者性热的食物，会加重体内的燥热之气，容易出现口舌干燥、咽喉不适、上火便秘等身体不适的情况。
生活中常见的温热性食物有：榴莲、羊肉、狗肉、辣椒、板栗、基围虾等。

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马蹄、甘蔗、西瓜可以降火。
1、马蹄：马蹄味甘性寒，上火吃马蹄很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热、胃热，对于肺火引起的目赤不适、痰多，以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。
2、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。
3、西瓜：西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。
扩展资料：
小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。此外，吃虾时也要有节制，不要一次食用过多，因为虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾。小龙虾是含嘌呤较高的水产品，痛风病人也不要食用。
参考资料来源：人民网—夏天吃小龙虾的原则和注意事项
参考资料来源：人民网—夏季吃15种食物清热又降火

###其它资料参考###1 吃完小龙虾可以吃柿子吗
不建议吃。
这是因为柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸容易和蛋白质反应生成不易被人体消化的蛋白质沉淀，影响蛋白质的吸收。而小龙虾中蛋白质的含量较多，营养价值较高，若吃完小龙虾后再吃柿子，可能会影响小龙虾中营养成分的吸收，所以吃完小龙虾不宜吃柿子。
2 吃完小龙虾多久可以吃柿子
2小时左右。
因为在人体消化功能正常的情况下，食用适量的小龙虾以后，2小时左右就能被胃部消化。柿子容易引起肠胃不舒服，而且在吃小龙虾的时候很容易放辣椒进去，也会刺激到肠胃，所以建议吃完小龙虾2小时左右再吃柿子。
小贴士
消化功能较弱或消化不良的人群，可以适当延长间隔时间，以免对身体造成影响。
3 吃完小龙虾不能吃什么
温热性食物
小龙虾味甘咸、性温，食用之后身体可能会出现燥热的情况。如果吃完小龙虾后再吃一些温热性食物，容易加重身体的燥热情况，更有可能还会导致上火便秘等不适情况的发生。因此吃完小龙虾后不宜吃温热性的食物，如羊肉、板栗等。
鞣酸类食物
因为小龙虾是属于蛋白质含量丰富的食材，而鞣酸会跟高蛋白合成难以被消化的沉淀物，给肠胃带来较大的负担，容易引起肠胃不适等症状。所以吃完小龙虾不宜吃鞣酸类的食物，比如柚子、笋子等。
草酸类食物
因为小龙虾的矿物质含量较高，而草酸很容易会造成矿物质的吸收下降，甚至还会形成沉淀物。所以吃完小龙虾就不要吃菠菜、李子等草酸类的食物了。
磷元素类食物
小龙虾里不但含有丰富的蛋白质而且还含有数量不少的矿物质，所以食用之后会增加人体的尿酸量；而食用含磷元素类的食物也会引起尿酸增加的情况，若吃完小龙虾后再吃磷元素类的食物，会更加增加身体的尿酸量，所以吃完小龙虾后不宜吃动物内脏等磷元素类的食物。
4 吃小龙虾的注意事项
1、清洗干净：小龙虾对环境的耐受能力很强，不管是湖泊、还是江河淤泥之中都能生存，所以在食用之前一定要清洗干净，尤其是很多褶皱部位的腹部，更不容易被清洗干净。所以食用前应彻底清理，以免细菌侵入体内。
2、正确食用：龙虾的很多部位都是不建议食用的，比如小龙虾的头部很容易累积寄生虫，毒素的含量也比较多。因此一般是建议食用时去除小龙虾的头部，如果处理得干净的话可以选择食用一些虾黄。
3、炖煮时间充足：由于小龙虾长时间生长在淤泥之中，很容易被细菌、寄生虫等感染，所以烹饪的时候炖煮时间要充足，一般建议在40分钟左右，可以将寄生虫等细菌杀死。
###其它资料参考###龙虾+藕：改善肝脏功能：
龙虾体内很重要的虾青素是科学发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾青素含量越高。尽管小龙虾对重金属有一定的富集能力，但是大多集中在我们不爱吃的鳃，内脏和虾壳中，对于吃虾肉的我们来说，它让人重金属中毒的可能非常小。而藕中富含维生素C和膳食纤维，对肝病、便秘、糖尿病等虚弱病症颇有裨益。
龙虾+丝瓜：润肺补肾美肤：
龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，再加上丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，两者加起来能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品
注意事项：
一，富含大量维生素c的食物，如苹果，橘子，木瓜，猕猴桃，芒果，西瓜等。二，不能与肉类同吃，如猪肉，狗肉，鸡肉，鹿肉等。三，不能和南瓜一起吃。四，不能和含有鞣酸的水果一起吃，如葡萄，石榴，山楂，柿子等。四，龙虾不能与鸡蛋一起吃。五，食用龙虾时不要大量喝啤酒。六，在吃龙虾前后一小时内不要喝冷饮。
吃小龙虾可以喝红酒。小龙虾就本身来说肉质很鲜美而入口带有一种天然的甘甜，重口味的小龙虾搭配上口感带点甜的白葡萄酒，因为酒中的甜中和了辣味，酒中的酸更能提起小龙虾的鲜味，会给人不一样的饮食感受呢。另外小龙虾烹制的时候，放的油特别的多，而葡萄酒也可以去油腻，帮助胃的消化和吸收。
###其它资料参考###①南瓜：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾(急性肠道传染病之一)，可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁：果汁(特别是橙汁，梨汁等)含维生素c较多，则易出现维生素c过量中毒现象。
③黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状。
④红枣：红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)，从而引起中毒。
⑤金瓜：金瓜性寒，味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效。但是虾性温，味甘、咸，具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左，同食会引起拉痢(比拉稀还厉害的一种病症)，对身体健康有一定的损害作用。
⑥猪肉、鸡肉：虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食，损精” 。
###其它资料参考###小龙虾是夏季不可缺少的一种食物，很多人都知道小龙虾好吃，西瓜也好吃，那么吃完小龙虾可以吃西瓜吗
小龙虾
西瓜
1
吃完小龙虾可以吃西瓜吗
可以少量吃。
吃完小龙虾是可以少量食用西瓜的，其两者并不会产生有害物质，但是需要注意的是食用量，尤其是冰冻的西瓜，其食用的量更加需要少一些。
因为小龙虾是一种寒性的食物，而西瓜也是一种凉性的水果，两种食物一起食用过多的话，容易刺激到肠胃，从而引起肠胃不适。
加上小龙虾是一种高蛋白的食物，其中的营养成分很多，吃过多的西瓜的话，容易影响机体对于小龙虾营养的吸收。
2
吃完小龙虾不能吃什么水果
寒性水果
吃完小龙虾之后，不能食用的是寒性比较大的水果，比如说西瓜、火龙果等，其主要的原因是会对肠胃产生过大的刺激，可能会引起肠胃不适，尤其是对于肠胃功能本身就不好的人群来说。
富含单宁的水果
吃完小龙虾之后也不建议和一些富含单宁的水果一起食用，因为小龙虾中含有丰富的钙离子，而钙离子和单宁会产生反应，结合生成难以消化的物质，从而就会更加容易刺激到肠胃，而引起肠胃的不适。
3
吃完小龙虾肚子疼是怎么回事
不卫生
吃完小龙虾出现肚子疼的情况，其有可能是小龙虾没有处理干净，不卫生而导致的肚子疼，一般来说还会出现拉肚子等其概况，能够自行恢复，但是若是疼痛严重的话，可能出现肠胃疾病，建议以及就医。
食用过多
吃完小龙虾之后出现肚子疼也有可能是食用过多而造成的，小龙虾本身就需要一定的时间消化，可能食用过多而造成了肠胃的压力，从而就出现了肚子疼的情况。
4
吃完小龙虾多长时间可以西瓜
1-2小时左右。
吃完小龙虾之后，一般是在1-2小时之后食用西瓜是比较安全的，其对于肠胃的刺激作用不会太大，一般食用是不会引起机体不适的。
但是也可以根据自身的实际情况来做调整，肠胃好的话，肠胃的抵抗能力也会强一些，食用西瓜的间隔时间会短一些。
###其它资料参考###青椒：小龙虾有少许腥味，青椒可以完美结合小龙虾，提高小龙虾的口感和营养价值
红萝卜：红萝卜的营养价值大家都知道了，配合小龙虾味道更可口
丝瓜：含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。

###其它资料参考###小龙虾，这个是很多人都是喜欢吃的，是超级的美味的，可讨人喜欢了，那么这个吃小龙虾后喝什么饮料好?吃小龙虾的沾酱怎么做的?
吃小龙虾后喝什么饮料好
1、吃虾时也不要喝富含维生素c的果汁，因为很容易引起腹泻的症状，吃虾的时候最好是搭配一些清淡的东西，如可含轻微蛋白质类的饮料，如椰汁杏仁露、酸奶等，能充分的吸收营养物质。
2、小龙虾口感重油重辣，吃多了容易上火，必须得有消暑解渴又降火的饮料与之相配。如果觉得有点口干，记住不宜喝茶。因为茶叶中含的鞣酸会和小龙虾中的钙形成难溶的钙，对人体的新陈代谢会产生不利的影响。不过，配方纯正的凉茶是可以的。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气。
3、吃小龙虾的首选饮品是凉白开，既解渴、解辣，又不容易导致拉肚子。其次是凉茶、冰乌梅汁、果汁、果奶等温和的饮品，甜甜的味道既好喝，又可缓解嘴里的辣味。
蒸小龙虾的沾酱怎么做的
蘸料一般由辣椒，姜片，大蒜，酱油，麻油组成.配制顺序如下:拿一个小碗(大小根据自己需要而定)，在碗里放上1/2满的酱油，再放进适量的辣椒(红辣椒，可以是干的红辣椒也可以是新鲜但具有辣味的红辣椒，数量看自己口味而定，一般越辣越好吃，辣椒数量应最少使蘸料充满辣味)，再放进切好的姜片(1-2片即可)和切成碎粒的大蒜.最后滴数滴香麻油(不宜多放)搅拌均匀后搁置15-20分钟就可以蘸小龙虾吃啦.
小龙虾，这个是很多人都是喜欢吃的，是超级的美味的，可讨人喜欢了，那么这个吃小龙虾后喝什么饮料好?吃小龙虾的沾酱怎么做的?
吃小龙虾后喝什么饮料好
1、吃虾时也不要喝富含维生素c的果汁，因为很容易引起腹泻的症状，吃虾的时候最好是搭配一些清淡的东西，如可含轻微蛋白质类的饮料，如椰汁杏仁露、酸奶等，能充分的吸收营养物质。
2、小龙虾口感重油重辣，吃多了容易上火，必须得有消暑解渴又降火的饮料与之相配。如果觉得有点口干，记住不宜喝茶。因为茶叶中含的鞣酸会和小龙虾中的钙形成难溶的钙，对人体的新陈代谢会产生不利的影响。不过，配方纯正的凉茶是可以的。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气。
3、吃小龙虾的首选饮品是凉白开，既解渴、解辣，又不容易导致拉肚子。其次是凉茶、冰乌梅汁、果汁、果奶等温和的饮品，甜甜的味道既好喝，又可缓解嘴里的辣味。
蒸小龙虾的沾酱怎么做的
蘸料一般由辣椒，姜片，大蒜，酱油，麻油组成.配制顺序如下:拿一个小碗(大小根据自己需要而定) ，在碗里放上1/2满的酱油，再放进适量的辣椒(红辣椒，可以是干的红辣椒也可以是新鲜但具有辣味的红辣椒，数量看自己口味而定，一般越辣越好吃，辣椒数量应最少使蘸料充满辣味)，再放进切好的姜片(1-2片即可)和切成碎粒的大蒜.最后滴数滴香麻油(不宜多放)搅拌均匀后搁置15-20分钟就可以蘸小龙虾吃啦.
###其它资料参考###小龙虾常用配菜如下：
烹饪小龙虾时，可以放很多的配菜，如香菜、大葱、圆葱等，也可以放一些土豆、藕片、辣椒等，也可以放一些鱼丸、肉丸、虾丸等，这样可以让这道菜更丰富，味道也会有所提升。里面放的菜是不固定的，根据个人的喜好适当的添加就可以。
第一、凉面、粉丝，小龙虾吃完后，汤还剩下很多，这是浪费。很遗憾你能把果汁拌在凉面里。真的很好吃。如果没有凉面，可以拌粉丝，味道鲜美；
第二、凉拌黄瓜，凉拌黄瓜很爽口，小龙虾有点油腻。吃小龙虾时，可以拌一盘风味独特的冷黄瓜；
【吃小龙虾之后能吃什么】第三、魔芋，魔芋是一种热量很低的食物，味道很好。非常适合于干锅和麻辣的调料。将切好的魔芋片放入香辣小龙虾汤中。魔芋汤味道鲜美，热量也很低。