红烧肉末茄子本就很吸引人了 , 与面一起炒 , 更是营养又好吃 , 有滋又有味~

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材料:
主料:麦芯挂面120g 。
配料:肉馅50g , 茄子1截 , 胡萝卜1/2个 , 小葱1根 , 蒜2瓣 。
调料:生抽2大勺 , 糖4小勺 , 淡盐酱油1小勺 。

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做法:
1.茄子和胡萝卜分别切丁 , 蒜切末 , 葱叶和葱白分别切碎;
2.锅中加足量水煮沸 , 放入面条;
3.再次滚开后煮1分钟 , 捞出过凉;
4.锅中加少许油烧热 , 放入肉馅;

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5.加一勺生抽炒匀;
6.再倒入胡萝卜丁和茄子丁炒匀;
7.倒入一勺生抽;
8.再加入糖炒匀;

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9.添少许水 , 烧炖1分钟;
10.放入面条;
11.再加少许油和酱油;
12.放入葱花和蒜末炒匀 , 就可以出锅啦 。

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心得分享:
1.肉馅加点生抽炒 , 会更加入味;
2.面不需要煮到熟透 , 因为后面还要炒 。
【红烧茄丁炒面,简单也有食欲!】

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