美味荠菜:荠菜豆腐羹


美味荠菜:荠菜豆腐羹

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美味荠菜:荠菜豆腐羹     对于荠菜 , 似乎没有多大的印象 , 只是儿时 , 外婆总是喜欢拿它入菜 。 外婆曾说 , 可别小瞧了这小小的荠菜 , 它可是有着很大的药用价值 , 特别是在春季吃 , 有柔肝养肺的功效 。       荠菜豆腐羹的食材是一把荠菜 , 一盒嫩豆腐 , 外加少许的肉丝和虾皮 。 制作工序也颇有讲究 。 第一道工序是将荠菜洗净切末 , 豆腐切块 , 肉丝放入料酒、淀粉 , 加一点水搅拌腌制10分钟 。 第二道工序则是起油锅 , 放少量油炒肉丝 , 同时在煲里放水 , 加热 。 肉丝炒熟后倒入煲里 。 第三道工序是再起油锅放少量油 , 将荠菜煸炒一下 , 待煲开后 , 放入煲里面 。 最后放入豆腐、虾皮、再次烧开后 , 改小火 , 加淀粉水勾芡 , 放如盐调味 , 最后淋上香油即可 。       记得当时学校有一段日子 , 正处于红眼病的高发期 , 我却安然度过 , 如今想来 , 这道菜也是起了一定的作用 。 因为荠菜本身 , 对于治疗感冒发热、目赤肿痛都有一定疗效 。

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