早餐吃哪些水果好,文章讲的很简单 早餐吃什么水果最好吃( 四 )


5.将鸡蛋饼翻面 , 继续煎制另一面 , 将蛋饼两面煎制金黄 , 关火 , 将蛋饼倒出在盘内 , 用刀对角划成八块 , 摆在盘内即可 。
【西葫芦鸡肉饼】 所需材料:鸡肉150克、西葫芦1个、鸡蛋1个、面粉2汤匙、油盐适量、葱1段、白胡椒粉1/2茶匙、料酒少许
做法步骤:
1.准备好所需材料 , 西葫芦洗净 。
2.将西葫芦用擦丝器 , 擦成丝 , 放在盆内 , 加入盐腌制10分钟 , 使西葫芦丝变软 。
3.将鸡肉剁成肉泥 。
4.将鸡肉泥放在装西葫芦丝的盆内 , 磕入一个鸡蛋 , 再加入面粉、胡椒粉、料酒、葱末 。
5.用筷子搅拌均匀 , 调成糊状 。
6.锅加油烧热 , 关中小火 , 用勺子挖出一勺 , 放在锅内 , 用勺底拍成圆饼状 , 不要太厚 。
7.待一面煎制定型 , 再翻转过来煎制另一面 。
8.反复翻几次面煎制 , 这样能看到小饼的成熟度 , 将小饼煎制外边金黄 , 里边熟透 , 盛出控油 , 其余依样煎好 。
【红烧荷包蛋】所需材料:鸡蛋5个、小葱1棵、油2-3汤匙、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、淀粉半汤匙、
做法步骤:
1.把小葱切成葱花 , 把蚝油和生抽放到碗内 , 加入半碗水 , 再加入淀粉 , 搅拌均匀 , 调成料汁 。
2.锅内加入油烧热 , 把鸡蛋磕入锅里 , 煎荷包蛋 。
3.把荷包蛋两面煎制金黄 , 这样煎出的荷包蛋更容易入味 。
4.鸡蛋煎好后 , 淋入调好的料汁 , 加热至汤汁变得黏稠 , 把鸡蛋翻面 , 均匀地裹上芡汁 , 撒上葱花 , 关火 , 盛出装盘即可 。

相关经验推荐