高考学生喝什么汤最好呢,需要注意什么?看这 高考生喝什么汤好呢( 二 )


5、加入适量凉开水 , 大火煮开后小火煲1个半小时或者用炖盅隔水炖2小时;
6、炖好后起锅之前放少许盐即可 。
菠菜猪肝鸡蛋汤
【材料】:菠菜 1 把、猪肝250克、鸡蛋1个、盐适量、料酒半汤匙、淀粉1茶匙
【做法】:
1、把猪肝浸泡20分钟 , 泡出里面的血水 , 切成薄片 , 再洗干净沥水 , 放入半茶匙盐和淀粉 , 料酒 , 抓匀腌制十分钟;
2、锅内倒入适量的清水 , 水开后 , 用漏勺把猪肝放入水中 , 焯水30秒 , 猪肝稍微变色即可捞出
3、菠菜清洗干净后切成两段 , 菠菜入沸水汆烫半分钟后 , 捞出沥干;
4、鸡蛋敲到碗里打成蛋液;
5、另起一锅 , 倒入适量清水大火烧开 , 水开后加入适量的盐 , 倒入焯水后的猪肝 , 1分钟后倒入烫好的菠菜;
6、淋入蛋液 , 用筷子搅拌一下 , 等蛋液都凝固;
7、最后加入适量胡椒粉 , 盐 , 即可盛出 。

相关经验推荐