低血压是一种很常见的疾病 ， 容易发生在女性朋友身上 ， 特别是孕期的女性更容易发生低血压 ， 因为孕妇既要满足自己的营养需求 ， 还要满足胎儿发育的营养需求 ， 如果平时摄入的营养成分不足的话就会出现低血压症状 。 孕妇低血压造成的危害是比较大的 ， 不仅会影响自身的健康 ， 而且会对胎儿的发育造成一定的影响 。
那么孕妇低血压会对胎儿造成哪些影响呢？一般情况下 ， 如果没有明显症状的低血压 ， 对胎儿的影响不大 ， 但是病情比较严重 ， 比如血压低孕妇出现了休克 ， 就很容易导致胎儿缺血缺氧 ， 会引起宫内窘迫综合征 ， 这样就会对胎儿造成相当大的威胁 ， 很有可能会出现流产等意外风险 。
这时候应该积极抢救来提升血压 ， 并且要查明低血压的病因 ， 再做积极有效的治疗 。 而且长期低血压会出现贫血的症状 ， 当孕妇贫血的时候 ， 就会影响胎儿的健康发育 ， 容易造成各种先天性不足 ， 病情严重的还会造成畸形胎儿 。
孕妇低血压应该怎样进行饮食调养？【女性低血压该吃什么，看懂这几点就够了 女性低血压吃什么最好】孕妇低血压在平时必须加强营养 ， 应该多吃含铁的食物 。 日常生活当中 ， 含铁元素丰富的食物是比较多的 ， 比如动物的肝脏和蛋类食物和瘦肉 ， 还有豆制品和 ， 蔬菜等食物 。 在怀孕后半期 ， 可以在医生的指导下补充一些铁剂 ， 可以起到补血的作用 。 在平时还可以多吃温补脾肾的食物 ， 还要多吃容易消化的蛋白质食物 ， 可以多吃鸡肉和蛋类食物 ， 还可以多吃鱼类和乳酪以及牛奶等食物 ， 要采取少食多餐的原则 。
孕妇低血压的食疗方法：老母鸡红枣汤
准备一只老母鸡和胡椒40粒 ， 还要准备12枚红枣 ， 首先将老母鸡宰杀去毛 ， 要将内脏洗干净 ， 然后将胡椒装入到鸡腹内 ， 把红枣洗干净去核 ， 再加适量的水煮沸 ， 然后放进老母鸡和红枣煲五小时左右 ， 肉炖烂了之后再加盐调味 ， 之后就可以吃肉喝汤 。
孕妇低血压的食疗方法：红枣黑木耳汤
准备15枚红枣 ， 15克黑木耳 ， 然后将红枣和黑木耳用温水泡发 ， 放入到小碗中 ， 再加入一些水和冰糖 ， 再将碗放到蒸锅中蒸半小时左右 ， 之后就可以吃红枣和木耳喝汤 ， 每天吃两次 。 这种汤可以起到补血益气和补肾等功效 。
温馨提示
孕妇低血压补血饮食疗法是相当多的 ， 除了上述几种食物和食疗方法之外 ， 在平时还可以多吃莲子和桂圆以及大枣之类的温补的食物 ， 应该避免吃冬瓜和芹菜 ， 以及苦瓜和绿豆之类的具有降压效应的食物 ， 因为这类食物会加重低血压的病情 。 低血压孕妇在平时还应该定期到医院进行检查 ， 就可以随时观察病情 ， 而做好相对应的措施 。
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