“考前喝花旗参茶”“含着参片进考场”……中高考临近, 各种提神方法引起广泛讨论, 市场上还有号称能安神补脑、提高记忆力的保健品 。
昨日, 采访人员走访了近十家药店发现, 货架上都有针对青少年的“补脑提神”产品, 不少家长特意前来购买 。 对此, 医生认为, 随意服用此类保健品、口含参片进考场, 有可能导致不良反应 。
现场:店员积极推销“补脑提神”产品 昨日上午, 在莲秀里的一家药店, 采访人员看到某品牌DHA牛磺酸锌软胶囊等产品放在店内较为显眼的位置 。 工作人员称, DHA具有“补脑”的效果, 不过, 如果想要起到提神的效果, 建议考前几天喝花旗参茶 。
“用参片泡水放在保温杯里, 带去考场喝, 有提神效果 。 ”西林路一家药店的工作人员说 。 采访人员询问考生服用是否有副作用, 该工作人员表示, 初中生还处于生长发育阶段, 不建议选用, 但是对于高中生来说, 只要不是每天服用, 没什么关系 。
“这个可以改善记忆力, 提高智力水平 。 ”在莲前西路的一家药店, 工作人员极力推销某品牌的颗粒产品, “购买三盒为一个疗程, 坚持服用, 活跃思维, 有利于学习, 特别适合参加考试的学生 。 ”
据了解, 市场上面向青少年群体销售的“补脑提神”产品, 售价从数百元到千元不等 。 采访人员在各大网络平台发现, 一些打着“改善记忆力”“缓解疲劳”等旗号的产品销量靠前, 有些甚至以“状元娃”等标语来引起注意 。
专家:保健品服用不当可能影响健康 临考前服用“补脑提神”产品是否有必要?采访人员采访了医院专家 。
复旦中山厦门医院营养科医师王新月表示, 截至目前, 我国现有的27类保健食品的保健功能中, 均没有“补脑”功能, 国家未批准过任何有“补脑”功能的保健食品, 市面上声称有“补脑”功能的保健食品存在误导消费者的行为 。
厦门市中医院营养科营养师袁媛认为, 通过保健品无法快速提高考生的智力, 特别是口含参片进考场, 可能会增加考生的心理负担, 让考生更加紧张, 同时, 由于每个人的体质不同, 也可能导致过敏反应或胃肠道不适 。 考生临考前, 保持良好的身体和心理状态至关重要, 有利于大脑高效率的运作 。 家长提供保健品、参茶等“补脑提神”产品给考生, 不如帮助考生在原有的饮食习惯下, 保证食品安全, 减少过于油腻的食物, 晚餐可适量选择富含钙、镁的绿叶蔬菜、豆制品等, 有助于缓解紧张情绪 。 此外, 考前一天应保证良好、充足的睡眠, 避免饮用咖啡、浓茶等 。
【考驾照之前吃什么最好,用处大,科普文章 考试之前吃什么最好】(厦门日报采访人员 杨霞瑜 通讯员 李琪彬)
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