下面简单介绍一下饮食 。
糖尿病人的饮食原则是合理搭配 ， 保证营养全面充足 ， 食物种类尽可能多样化 ， 以谷类为主 ， 多吃新鲜蔬菜、水果、土豆 ， 多吃牛奶、豆类及其制品 ， 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉 ， 少吃肥肉、肉油、油炸、油炸食品 。
如果我们能坚持做这些事情 ， 然后配合运动 ， 按时按量吃药或服用胰岛素 ， 就能很好地控制血糖 ， 避免并发症的发生 。
标签
参考资料：
【1】糖尿病人突发脑梗只是因为犯了一个小错误！糖友联盟 。 2020-11-12
【2】2021年最新血糖标准来了！各类糖尿病患者的血糖控制标准是什么？HS糖友之家3月18日
【3】“10个征兆”提示血糖失控 ， 糖尿病并发症来了！今日中国医学论坛报糖尿病 。 2020-07-27
相关经验推荐
- 最近吃啥能降低血糖，只有这里可以了解 吃什么能降低血糖值
- 糖尿病的人能吃什么肉好，进阶科普文章 糖尿病人吃什么肉好呢
- 糖尿病可吃哪些菜呢，别嫌麻烦，看完 有糖尿病能吃哪些菜
- 男人吃啥最补身体，一定要知道的知识点 男人适合吃什么补身体
- 男人吃啥补品最好，看本文章怎么解读 男人应该吃什么补品好
- 女人吃啥补品最好，这3个地方有关 女生吃什么滋补最好
- 入冬吃啥汤补身体，这篇文章写的真好 入冬喝什么汤最补身体
- 干了这杯“熬夜水”，真能元气满满吗
- 番茄籽发黑能吃吗
- 食用河蚌能很好的帮助清热解毒和滋阴明目