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润肺止咳 , 护肤 , 对自己好 。
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1.原料:雪梨、川贝各1勺 , 冰糖1勺 。
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2.将梨洗净去皮 。 切掉上面的三分之一 。
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3.用刀子挖梨的核 。
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4.加入一勺川贝和一勺冰糖 。
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5.将梨盖好 , 切去蒂 。
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6.给碗盖上一层保鲜膜 。
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7.用电饭锅蒸30分钟 。
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8.完成
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9.也可以买现成的川贝母粉 。
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10.我买的这个川贝粉 , 比药店正在做的那个稀很多 , 而且没有渣 。
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