芹菜炒什么最好吃简单?芹菜怎样炒得更好吃,记录一下重点内容


芹菜炒什么最好吃简单?芹菜怎样炒得更好吃,记录一下重点内容

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【芹菜炒什么最好吃简单?芹菜怎样炒得更好吃,记录一下重点内容】
芹菜炒什么最好吃简单?芹菜怎样炒得更好吃,记录一下重点内容

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对于很多吃货来说 , 牛的全身都是珍贵的 , 牛肉是“肉里的饺子” , 营养丰富 , 鲜美可口 , 牛的内脏也可以做出各种美味 , 这也让很多人喜欢 。 今天就来说说牛肚吧 。 牛肚是牛的胃 。 它富含蛋白质、钙、磷、铁、核黄素、烟酸等 。 具有健脾和胃、益气养血、补虚填精的功效 。
牛肚有嚼劲 , 很好吃 , 老公很爱吃 。 每次出去吃饭 , 他都会点一盘 , 时不时买些卤制牛肚 , 切好拌着当酒 。 不过外面买的红烧牛肚也不便宜 。 一小块就是几十块钱 , 他每次都吃不饱 。 想着买回来的牛肚又贵又不能保证卫生 , 我就带他去市场买回一大块生牛肚 , 自己煮着吃 , 不管是凉拌 , 简单的炒菜 , 还是清炖 , 都不错 。
今天给大家推荐一道家常菜——红椒芹菜爆肚 。 腌制好的牛肚切成条状 , 用芹菜和红辣椒炒熟 。 芹菜香脆 , 富含膳食纤维 , 是非常好的配菜 。 真是绝配 。 牛肚坚韧 , 芹菜香脆可口 , 荤素搭配 , 营养更均衡 。 能上能下都是好菜 , 没肉吃更好 。 太香了 , 每次上菜一定要有CD 。 喜欢的朋友不妨一试 。
【红椒芹菜爆肚】
材料:卤制牛肚、芹菜1盘、红辣椒1把、酱油(卤汁)1支、油和盐2勺 。
产量:1 。 准备原料;2沸水中加入适量盐 , 将芹菜放入锅中焯一下捞出备用;3.热锅放少许油 , 将腌制好的牛肚条放入锅中翻炒;4.炒的时候可以加一点酱油或者卤汁翻炒;5.加入焯水的芹菜翻炒两次;6.加入红辣椒丝翻炒两次;7.加入少许盐调味;8.盛在盘子里 。
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小贴士:1 。 牛肚煮好了 。 可以自己在家腌制 , 比买来的干净又便宜 。 2.芹菜焯水时 , 加入少许盐和几滴油 , 以保持芹菜的绿色;3.炒牛肚时加入少许酱油(或卤汁) , 然后加入准备好的芹菜和红辣椒 , 翻炒两次 , 最后加入少许盐调味 。
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