冬天早上喝什么粥比较好?早上喝什么粥最好了,照着文章做就好( 二 )


2.黄豆泡好后放入豆浆机中, 加入适量清水, 水与豆浆的比例为3, 333, 601 。 打好后用纱布过滤掉豆渣, 只留下豆浆的部分 。
3.将打好的豆浆倒入锅中, 倒入泡好的糯米和大米, 搅拌均匀, 煮沸后再小火炖15分钟左右 。 豆浆本身会比较稠, 容易糊锅底 。 加入大米和糯米一起煮, 会更粘, 需要多搅拌几次, 避免见底 。
【冬天早上喝什么粥比较好?早上喝什么粥最好了,照着文章做就好】4.煮至米粒开花, 倒入山药糊、适量冰糖, 搅拌均匀后再煮1分钟关火 。 出锅后可以点缀一点枸杞, 一碗爽滑好看的梅岭粥就做好了 。

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