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冬季喝什么花茶好些？冬天喝什么花茶最好呢，看完自然会了解

小知识

现在立冬了 ， 马上就要冬至了 ， 冬天正式开始了 。 在干燥寒冷的天气里 ， 许多细菌和病毒变得非常活跃 。 另外 ， 在冬天 ， 我们身体的新陈代谢会变得非常缓慢 ， 免疫力也会降低 。 这个时候 ， 很容易生病 。
1.桂花茶
桂花不仅闻起来香 ， 而且还有很好的药用价值 。 桂花性质温和 ， 水喝有助于调理脾胃 ， 暖胃 。
同时对咳嗽、痔疮、腹痛也有很好的效果 。
桂花茶
2.冰菊花
冰菊是“菊花之王” 。 每一朵花都是手工采摘的 ， 使用物理虫害控制的方法 。 它不含任何化肥、农药等 。 它是纯天然绿色食品 。
冰菊入口清香 ， 微甜爽口 ， 即使反复冲泡 ， 味道和色泽也不会改变 。
平时喝水的时候 ， 放几朵冰菊花 ， 可以清热解毒 ， 去火 ， 有助于提高身体免疫力 。
冰居
3.玫瑰花茶
玫瑰富含维生素 。 经常喝一些玫瑰花茶可以促进我们体内的血液循环 ， 调节月经 ， 改善内分泌失调 。
爱美的女性朋友多喝 ， 可以美容养颜 ， 抵抗皱纹和冻伤 。
玫瑰花茶
4.茉莉花茶
茉莉花茶很适合长时间面对电脑的人喝 。 可以防止电脑辐射对我们身体的伤害 ， 还可以补中益气 。
茉莉花茶
5、枸杞醉鱼草茶
如果视力下降 ， 视力模糊 ， 眼睛干涩难受 ， 可以喝点枸杞密蒙茶 ， 有很好的明目效果 。
枸杞蜜梦花茶
6.薰衣草柠檬花茶
熏茶不仅气味好闻 ， 还能滋养身体 ， 缓解压力 ， 有助于消除我们身体的疲劳 ， 振奋精神 。 柠檬可以加快我们的血液循环 ， 改善我们的肤色 。 两者结合起来效果更好 。
薰衣草柠檬花茶
7.红茶
喝点红茶可以帮助肠胃消化 ， 方便排尿 。
经常喝一些红茶 ， 可以促进生津 ， 清热 ， 提高思维能力 ， 而且里面的茶叶富含碱 ， 还可以吸收重金属和生物碱 ， 有解毒的作用 。
红茶
温馨提示：喝花茶的注意事项
1.不要喝第一口茶 ， 因为它可能含有一些杂质；
2、不要空腹喝茶 ， 会损伤肠胃；
【冬季喝什么花茶好些？冬天喝什么花茶最好呢，看完自然会了解】3.饭后不要马上喝茶 。 建议饭后一小时饮用；
4、如果发烧就不要喝茶 ， 茶中的茶碱会导致体温升高；
5、月经期不适合喝茶 ， 会加重经期不适；
6、忌用茶服药 ， 茶药合用会影响疗效；

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