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固元膏每年从立冬到立春吃 ， 每天两片 ， 补气养颜 。
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1.将阿胶打碎成尽可能小的块 ， 放入可以密封的容器中 。
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2.用黄酒浸泡48-72小时 。 浸泡的时间越长 ， 越有利于阿胶中的有效成分溶出 。
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3.泡过的阿胶 。
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4.称取核桃仁 ， 放入烤箱150度烤10分钟 。
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5.红枣去核称重 。
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6.切成小块 。
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7.称好枸杞 。
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8.如果黑芝麻是生的 ， 就用小火炒一下 。
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9.冰糖被敲成小块 。
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10.将泡好的阿胶倒入锅中 ， 小火煨至融化 ， 加入冰糖 ， 小火煨 ， 不断搅拌 。 (需要耐心)
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11.用小火煮至挂旗 。 (木铲拿起倒三角形状的阿胶糕)一定要煮到挂旗 。
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12.先加枸杞 。
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13.加红枣 。
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14.核桃 。
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15.最后加入黑芝麻 ， 不能过早搅拌 。
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16.搅拌均匀 。
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17.在密封的盒子里多抹点香油 ， 倒入固元膏 ， 抹匀 ， 用擀面杖擀平 。
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18.将卷好的固体奶油在室温下彻底冷却 ， 冷藏30-40分钟 ， 切片 。
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