红茶 ， 深度发酵的一种茶 ， 也是六大茶类中受众广泛的一种茶 。 很多人爱喝红茶的甜柔口感 ， 老少皆宜 ， 不霸道 ， 不刺激 。
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红茶性温 ， 水质软 ， 但不可无节制饮用 。 什么时候喝最好？也需要合理安排 。
一年中 ， 什么季节喝比较好？
茶吉翔的陈刚老师说 ， “与其他茶相比 ， 红茶性质温和 ， 一年四季都适合喝 ， 但不同时间喝 ， 会有不同的感受 。 ”
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从季节来说 ， 冬天喝红茶会暖胃 ， 温和不伤胃的话会感觉更舒服 。 夏天可以生津 ， 清热 ， 提神 ， 消除疲劳 。
喝酒没有什么特别的禁忌 。 只要适量喝茶 ， 一年四季的红茶都是值得品鉴的好茶 。
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一天中的什么时候是喝酒的好时候？
由于发酵程度不同 ， 红茶中茶多酚的含量比绿茶少很多 ， 对胃的刺激很小 。
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所以 ， 吃饭前喝一杯红茶暖胃是没问题的 。 为下一餐做好前期准备 ， 达到“醒胃”的目的 。
【什么季节的红茶好喝？红茶适合什么季节的呢，不了解，就看这】
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不仅如此 ， 红茶还具有增加肠道蠕动、促进消化、减轻肠胃负担的优良功能 。 饭前或饭后半小时喝 ， 效果非常好 。
虽然红茶对人有益 ， 但是什么时候喝呢？怎么喝？这些都很重要！每个人的生活习惯不一样 ， 要学会适当的喝茶时间 ， 这样才能让茶有你想要的感觉 。
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就像茶能醒能睡一样 ， 相对但不矛盾 。 只有合理安排 ， 才能更有序！
你学会这样喝红茶了吗？
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