传递牛奶
如果女性产后奶水少或没有奶水 ， 用鲜虾肉500克 ， 碾碎后趁热用黄酒送服 ， 一日三次 ， 连用数日 ， 可起到促进泌乳的作用 。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用 ， 常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱 。 虾是一种美味的食物 ， 可以为大脑提供营养 。 虾含有三种重要的脂肪酸 ， 可以让人长时间保持注意力集中 。
4.有利于病后恢复 。
虾营养丰富 ， 柔软易消化 ， 对于身体虚弱 ， 病后需要调养的人来说是极好的食物 。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁 ， 对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用 。 可降低血液中胆固醇含量 ， 预防动脉硬化 ， 扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压和心肌梗塞 。
6.消除“时差”
日本大阪大学的科学家最近发现 ， 虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差” 。
【荷兰豆与什么不能一起吃？荷兰豆不能一起吃吗，这篇文章讲透了】避免吃虾配一些水果 。 虾富含蛋白质、钙等营养成分 。 如果将它们与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 还会使鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物 ， 刺激肠胃 ， 引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻 。 吃海鲜时 ， 这些水果至少间隔2小时 。
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