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| 渤海湾鲜活海鲜
/ 虾虎砂锅粥 /
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吃惯了清蒸的你,想不想尝试一下虾虎砂锅粥?
以海鲜煮粥是南方的传统美食,虾虎可以提鲜,激发粥的香味,再加上一些芋头粒和花生酱增香,一口鲜美软糯,非常适合肠胃薄弱的春季食用 。
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虾虎砂锅粥
步骤1:焯水 。 砂锅内烧入开水,沸腾后将虾虎放入其内,2-3分钟后即可捞出 。
步骤2:取肉 。 为了不划伤手,可以带上手套,并用剪刀将虾虎的两边都剪掉,就可以完整地取出虾虎肉了 。
步骤3:煲粥 。 将适量的米倒入煮过虾虎的水中,这样可以增加粥的鲜香味 。 45分钟—1小时之后即可开盖 。
步骤4:出锅 。 45分钟后,揭开砂锅盖,放入些许芋头粒、3克花生酱增香,搅拌均匀后,把剥好的虾虎肉倒入粥内,再加入少许盐、鸡粉、胡椒粉、香油,煮5-6分钟后,这道鲜美软糯的皮皮虾砂锅粥就完成啦!
/ 虾虎拌老虎菜 /
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虎年怎么少的了老虎菜,将煮好的虾虎佐以青椒、黄椒、红椒呛拌,麻辣鲜香的口感,让人辣的呼呼喘气,貌似老虎在发威,让人停不下来 。
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虾虎拌老虎菜
步骤1:蒸虾虎 。 将鲜活的虾虎洗净后放入蒸锅内,6-8分钟后,即可出锅 。
步骤2:取肉 。 用剪刀将虾虎的两边都剪掉,就可以完整地取出虾虎肉了 。
步骤3:备料 。 将小葱、香菜切段,青椒、黄椒、红椒切成丁即可 。
步骤4:拌老虎菜 。 将备好的配料倒入大碗内,再加入盐、蚝油、味极鲜、XO酱,抓匀之后,倒入虾虎肉、香油,搅拌均匀即可 。
不能再说下去了
文旅君的口水已经止不住了
趁着春季海鲜刚上市
抓紧时间来品尝这些时鲜货
把春天吃进肚子里吧
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