什么对心脏好呢？什么泡水对心脏好，认知篇文章，看这 _生活百科

现在医疗水平越来越发达，很多疑难杂症都可以治疗，但是还有很多疾病是不能彻底治愈的。心脏作为人体最重要的器官，不仅是人体血液的中转站，也是人体机能的永动机。但是人到中年，身体的所有功能都开始减弱。慢慢的，各种心脑血管疾病就会出现。

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据调查，我国中老年人患慢性心脏病的比例呈逐年上升趋势。心脏病需要长期的保养，所以在食物的选择上需要多加注意。日常生活中，要选择吃一些清淡的食物，注意均衡搭配，保持积极乐观的心情。定期测量血压也很重要。除了西医治疗，可以多了解中医调理。本文介绍了三种对心脏有益的中药。长期泡茶会有很好的疗效。

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1.野葛
葛根是一种很常见的中草药，在很多中药方剂中都可以找到。葛根具有舒筋通络、活血化瘀的功效。后来医学研究发现，葛根还能疏通血管，能有效扩张冠状动脉，降低血压，疏通血管。及时清理血管内堆积的有害物质，缓解心脏压力。而且患者服用葛根后，可以有效缓解冠心病引起的心绞痛。这对心脏非常好。对于爱护心脏的患者，可以适时用葛根泡茶。
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2.未成熟的苦橙
枳实也是一种常见的中药材。在中医理论中，对冠心病的诊断有一个通称3354 。这种症状的致病因素之一是“痰邪” ，会导致胸闷、苔腻、脉滑。但枳实属于中医的理气药，对心脏有很多好处。主要原因是枳实能起到“化痰散结”的作用。枳实是冠心病常用的中药方剂。服用枳实后，可增强心、脑、肾的血液供应，有效增强心肌的收缩力，提高心脏的摄血能力。对于心脏不好的患者，可以用枳实泡茶，闲暇时喝一杯，可以缓解心情，保持心脏健康。

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3.膜荚黄芪
中药黄芪也有养心的功效。黄芪具有益气壮阳、固表止汗、利尿消肿的作用。现代医学研究表明，黄芪具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压和广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌血供和免疫功能，还能延缓细胞衰老进程。对于心脏护理，黄芪可以制成茶，效果更好。