吃什么菜对胎儿好呢?对胎儿好的蔬菜,这么写的真好( 三 )


【吃什么菜对胎儿好呢?对胎儿好的蔬菜,这么写的真好】2 , 将口蘑的切口向上 , 摆入烧热的平底锅中 , 再调成中火 , 口蘑受热后会自己渗出汁水来 。
3 , 煎约3分钟左右 , 待渗出的汁水充盈 , 连续冒泡 , 即可关火 , 逐个滴入几滴香菇柴鱼露 , 即可出锅装盘 。
这几种蔬菜 , 富含“天然叶酸” , 孕妈妈要多吃 , 有利于胎儿发育!

相关经验推荐