疫情期间 , 最怕的是代码红 , 最担心的是吃喝 , 最紧张的是抢菜 , 最忙乱的是没做过饭的厨白 。
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很多年轻人因为疫情 , 每天早上都要定闹钟抢饭吃 。 结果是 , 他们最终抓到食物后不会处理和保存 , 在冰箱里堆几天就会枯萎腐烂 。
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解冻冻肉看似简单 , 但新手做不好 , 可能会影响口感 , 也可能滋生细菌感染其他食材!以下三种方法可以最大程度的解冻能恢复鲜嫩口感的营养肉 。
1.冷冻室冷冻:将冻肉移入冷冻室 , 静置12小时以上自然解冻 。
2.冷水解冻:将冻肉密封在保鲜袋中 , 浸入冷水中 , 每20分钟换水一次 , 直至完全解冻 。
3.铝制品解冻:将冻肉密封在保鲜袋中 , 置于铝制品之间 , 室温放置20至40分钟 。
肉好吃不好吃 , 很大程度上取决于去腥这一步是否到位 。 新手总是看到鱼腥味就加料酒 。 结果不仅味道难以下咽 , 味道也被破坏了 。 根据腥味的种类和程度不同 , 处理方法也是很有讲究的 。
1.家禽:去除臀部的腥腺 , 清除内脏多余的血块 。 焯水前全身加盐和啤酒 , 揉搓至完全浸透 , 浸泡20分钟后洗净 。
【做饭好吃的秘诀是什么?做饭的好技巧,此文真不错】2.猪肉:在锅里加入料酒和葱放入冷水中 , 小火煮开 。 用勺子翻几下 , 把沉在底部的血沫翻到水面撇去 。 取出用温水洗净 。
3.牛肉:切块 , 泡水15~30分钟 , 中间换水1~2次 , 泡出大部分血水 , 再捞出 。 放入冷水中 , 小火煮沸 , 捞出用温水洗净 。
4.羊肉:锅中焯水 , 加入适量米醋(水和醋的比例约为5:1) 。 煮一会儿 , 取出 。
5.鱼:去除鳃和黑膜 , 洗净 , 将鱼蒸4~5分钟 , 然后开盖沥干空气 。 2~3秒后 , 盖上锅盖继续蒸 。 出锅前挤一点柠檬汁 , 中和鱼腥味 。
第一步:将猪肉打散 , 加盐同向搅拌至粘稠状;少量加入洋葱和姜水 , 充分搅拌至完全吸收 , 然后继续加入;直到筋绷紧 , 筷子站进去就更好了 。
第二步:加入白胡椒粉 , 油耗 , 生抽 , 滴一点香油 , 搅拌均匀 。 它可以用作饺子、馄饨等的基本馅料 。
1.开水油盐法:适用于茭白、芦笋、苋菜、菠菜等蔬菜 。 开水里加少许油 , 加盐 , 放入蔬菜 , 再次烧开后迅速去水 。
2.冰水法:适用于西兰花等需要保持清脆口感的蔬菜 。 烧开水 , 放入蔬菜 , 煮到断了 , 取出 。 立即用冰水浸泡 , 待蔬菜完全冷却后取出 。 蔬菜经过冰水后口感酥脆 , 适合做凉拌 。
3.热油煮法:适用于豆荚、菠菜等需要保持色泽翠绿的蔬菜 。 锅里热油 , 烧开 , 倒入开水 , 加盐 , 放菜 , 煮到断了 , 再取出 。 这样焯水的蔬菜色泽鲜艳 , 营养丰富 , 更适合炒菜 。
1.食材防黑化:牛油果抗氧化能力强 , 可以将洋葱切段切碎密封在一起保存;将苹果切片 , 用少许柠檬汁浸泡在水中 。 取出前浸泡15分钟左右 。 他们不会再变黑了 。
2.青菜保色:热烫时在水中加入少量食用碱 , 可有效防止青菜褪色 , 可用于配菜或盘饰 。
3.烤蔬菜防止脱水:把芦笋放在砧板上揉一揉再煮 , 颜色会更鲜艳;烘焙前刷一点橄榄油也可以防止脱水和枯萎 。
4.蓝色和紫色水果和蔬菜的护色:煮蓝莓酱时 , 可以在煮之前挤一点柠檬汁
腐竹:温水加盐 , 搅拌均匀 。 洗完后用重物浸泡两个小时 。
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