冬天吃萝卜人参,和鸡一起炖在锅里,做的又香又好吃,然后再吃,明天再炖 。
前几天回老家,从家里带了些胡萝卜 。 其他的东西在这里的超市可以买到,但是我实在买不到这些胡萝卜,所以特意从老家带了一些回来 。 小时候老家家家都会种一点萝卜白菜 。 在冬天,胡萝卜可以做很多食物,比如做萝卜卷,炒萝卜丸子,炖鸡和鱼 。
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红萝卜和白萝卜、绿萝卜相比,没有那么辣,香甜爽口,口感更好 。 更重要的是,胡萝卜做的菜颜色更漂亮,看起来还挺开胃的 。 下面就把这道红萝卜炖鸡块分享给大家:
鸡腿2个,胡萝卜1根,葱1根,姜1根,胡椒粉,八角,醋,酱油,油,盐 。
第一步:胡萝卜洗净切片;将葱花切碎;生姜切片 。 胡萝卜可以不去皮洗 。
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第二步:鸡腿洗净切碎 。 锅中加水,放入鸡块,大火烧开,撇去浮沫,捞出沥干备用 。
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第三步:锅里烧热油,将焯水的鸡块放入锅中,加入一勺醋,将鸡块翻炒至表面微微变色 。
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第四步:加入葱花、姜片、花椒、八角炒香 。 葱、姜、胡椒、八角等香料 。 是在鸡块翻炒后放入的 。 如果先放,鸡块炒的时候调料容易糊 。
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第五步:加入2勺酱油,1勺味道很鲜 。 快速翻炒入味上色 。
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第六步:加入萝卜片,翻炒5分钟至萝卜略软,然后加入不含鸡块的温水,大火煮开,小火炖20分钟 。
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第七步:20分钟后加盐,大火收汁 。 当汤变浓时,撒上葱花,放入锅中 。
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一道又香又好吃的红萝卜炖鸡就做好了 。 用热米饭,可以在米饭上浇一点汤 。 很好吃 。
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胡萝卜不用削皮也可以洗 。 如果你剥了它们,你会失去它们的美味 。
【萝卜炖鸡什么功效?胡萝卜炖鸡作用,强烈建议看完这篇文章】喜欢吃辣的朋友可以放几个红辣椒,味道更好,吃起来更香 。
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