煎饼放什么食物好吃?煎饼加什么好吃,原来这么简单,太好了( 四 )


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〖 食材清单 〗面粉、南瓜、牛奶、酵母、白糖、食用油、葱花、面粉400克、酵母4克、白糖2勺、牛奶200克
〖 制作步骤 〗
1、碗中倒入400克面粉、酵母4克、白糖2勺搅拌均匀, 然后边加200克温牛奶边搅拌, 搅拌成絮状后上手揉成光滑的面团;盖上盖子松弛十分钟后, 放入冰箱低温发酵一晚上, 可以让面团变得更加的柔软细腻;

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2、将南瓜切成小碎丁, 越小越好, 吃起来口感会更加的细腻香甜;
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3、砧板上抹油防止粘, 将发酵一晚上的面团稍微回温后取出来揉搓排气, 中间挖一个孔, 将面团揉成长条分成小剂子, 再将小剂子搓圆后用掌心压扁, 包上切碎的南瓜丁后收紧, 然后按扁 , 南瓜小饼就做好啦;
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6、全部做好的南瓜饼生胚上抹上一层食用油, 可以有效的锁住表面的水分, 再盖上保鲜膜饧发半个小时;
7、平底锅内刷油, 放入南瓜饼生胚, 盖上盖子用小火焖3分钟, 翻另一面再盖上盖子焖3分钟, 直到两面都焦黄后撒上葱花焖1分钟可以可出锅啦;
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这样做的南瓜小饼, 除了体积明显的变大变松软之外, 表面还非常的酥脆, 比蒸的南瓜饼更香酥, 比炸的南瓜饼更健康营养, 而且口感会更加的香甜暄软 。
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零失败的懒人玉米饼配方, 加个西红柿, 美味营养, 越吃越香 。
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〖 食材清单 〗玉米面、面粉、西红柿、洋葱、鸡蛋、小葱、食用油、盐、十三香
〖 制作步骤 〗
1、将西红柿切成丁、洋葱切丁、小葱切葱花, 装盘备用;
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2、碗中加西红柿丁、洋葱丁、葱花, 再打入两个鸡蛋, 搅拌均匀
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然后加一勺盐、半勺十三香进行调味, 加2勺玉米面搅拌均匀后, 再加一勺普通的白面粉, 继续搅拌成均匀较干的面糊;
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3、准备一个平底锅, 锅中倒油刷均匀, 油热之后倒入面糊, 小火慢煎, 盖上盖子焖3分钟后翻面, 继续焖3分钟, 然后就可以出锅切块享用啦;
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这样做出来的玉米面饼非常的健康营养, 外焦里嫩的口感非常的好吃, 做法也非常简单, 是非常适合懒人做的一款早餐饼 。
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