主料:三象粘米粉150克、澄粉或生粉30克
辅料:盐1/4小匙、油1大匙、水500ML、葱一根、蒜瓣两个、虾皮两勺、生抽一勺、白芝麻一勺、芝麻酱两勺、辣椒酱两勺
做法:
1、锅中入油, 炒香虾皮和蒜泥, 盛出 。
2、将粘米粉, 生粉, 盐, 油(加油后肠粉会更滑), 水一起兑匀, 放入葱花和炒好的虾皮蒜泥, 搅拌均匀无颗粒(用打蛋器搅拌会让粉质更细腻) 。
3、平盘中刷一层薄薄的油 。 蒸锅大火将水烧开 。
4、将一勺米粉浆倒入平盘中, 摇晃均匀, 摆平, 大火入蒸锅蒸2分钟即可 。
5、蒸好的每一片肠粉可以直接卷起来, 也可以放入虾仁, 素菜等(前后蒸了近十次, 如果有大的蒸锅和方形蒸盘, 可以只蒸三四次直到米粉用完为止) 。
6、最后将卷起的肠粉切断, 摆入盘中, 洒芝麻, 淋上生抽或豉油, 辣椒酱即可 。
04
潮汕肠粉做法
文章插图
食材:沾米粉200克、水600克、虾米15克、香菇8个、鸡蛋4个、猪肉100克、生菜适量
做法:
1、将香菇和虾米先用水泡开, 猪肉剁碎 。
2、将虾米, 香菇, 猪肉, 生菜分开下油锅炒熟, 可以加点盐;沾米粉加水搅拌均匀 。
3、准备两个盘子, 其中一个刷上油 。
4、在刷好油的比萨盘倒入两大勺米汤 。
5、锅里倒入半碗水, 水煮到半开的时候, 将装有米汤的盘子放到锅里, 盖上盖子蒸两分钟左右 。
6、取出盘子, 用小刮刀沿着周围划一圈, 将蒸好的肠粉倒铺在另外一个盘子上 。
8、在肠粉的一边放上肉料, 向中间卷起即可 。
9、潮汕肠粉酱汁: 水200克、生粉20克、香菇粒适量、酱油1勺、麻油和花生油适量 。
05
虾米滑肠粉
文章插图
食材:粘米粉6两(约240克)、粟粉、生粉、澄面各2汤匙、生油3汤匙、清水4杯、盐1茶匙、虾米2两(约80克)、葱数棵
做法:
1、虾米浸软洗净, 葱切成葱花 。
2、粘米粉、粟粉、生粉、澄面等与盐及生油混匀, 再加清水调成粉浆 。
3、把一块稍大于蒸盆的白布洗净、浸水, 平铺在蒸盆上, 将粉浆舀入, 用手推平, 撒上少许葱花、虾米, 加盖蒸约2分钟 。
【肠粉是用什么做的?做肠粉有什么秘诀,这文章,感觉很不错】4、将蒸熟之粉皮连同白布反转倒于扫过热油之金属台面, 拉去白布, 把粉皮卷成肠粉即成 。
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