文章插图
记得去年怀孕的时候 ， 预约的时候也是四五月份 。 我从一个坚果水果燕麦片开始 ， 用来泡牛奶 。 当时我说对宝宝好 ， 就买了 ， 坚持要吃 。 也许当你看到我说“坚持”的时候 ， 你就知道我不喜欢坚果水果燕麦了 。 是的 ， 大家都说泡牛奶很好吃 ， 但是我个人感觉很干很有嚼劲 ， 不容易咽下去 。 味道真的没有我想的那么好 。 要不是给宝宝喂奶 ， 补充营养 ， 我真的不会吃！
文章插图
现在宝宝快一岁了 ， 我又开始坚果燕麦了 。 当时说怀孕期间没胃口 ， 吃不下 。 我以为现在应该可以接受了 ， 结果还是没有我想象的好吃 。 但是今天 ， 我用的水果坚果燕麦已经不在牛奶里浸泡了 。 而是将纯牛奶和水果坚果燕麦直接放入豆浆机 ， 按下代餐键 ， 经过二次加工 ， 尝到了意想不到的美味 。 还是纯牛奶和水果坚果燕麦 ， 口感和味道完全不一样 。 这样做出来的奶果坚果燕麦更接近奶糊 ， 入口香甜可口 ， 质地滑爽细腻 ， 不加白糖也很甜 。 连宝宝都很爱吃 ， 我有时候也喂他当辅食 。
文章插图
【水果坚果燕麦牛奶糊】水果坚果燕麦30克 ， 纯牛奶适量 。
文章插图
[制造步骤]
文章插图
1.准备材料 。
文章插图
2.将水果和坚果燕麦倒入豆浆机中 。
文章插图
3.将纯牛奶倒至最高水位 。
文章插图
4.按下豆浆机的代餐按钮 ， 然后按下开始按钮 。
文章插图
[提示]
1.这种水果坚果燕麦奶糊很甜很好吃 ， 不需要加白糖 。
【纯牛奶和什么坚果一起吃最好？坚果和牛奶能一起吃吗，别问了，看这篇】2.牛奶用纯牛奶 ， 不要用甜牛奶 ， 以免奶糊太甜 。
文章插图
文章插图
相关经验推荐
- 猪肉可以和什么包饺子？大肉可以和什么一起包饺子，读完终于弄懂了
- 杨梅含有什么物质？什么的杨梅填空，看此文，一探究竟
- 点赞收藏 黄豆粉做什么饮品？熟黄豆粉都能做啥，看完，记得
- 鸡煲什么好吃又营养？土鸡怎样吃才有营养，文章看了，挺客观的！
- 红薯可以做些什么吃？红薯主要做什么，一定要吃透此文重点
- 炖鸡用什么锅好吃？煲鸡用什么锅，请看完这篇文章
- 糯米可以和什么食物一起吃？糯米能和米饭一起吃吗，看这里就知道了
- 做虾可加入什么菜？虾和哪些菜同吃最佳，看完这篇文章，不焦虑了
- 煲汤用什么锅最有营养价值？广东人煲汤用什么锅，藏不住了！点这里
- 杨树蘑菇可以和酒一起喝吗？杨树墩子长的黄色蘑菇能吃吗，这文章实用简单