生菜如何保存?

【生菜如何保存?】

生菜如何保存?

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日常饮食中 , 我们常吃生菜 , 像沙律、凉拌菜 , 以及火锅等 。 但吃不完的生菜 , 你懂得如何保存吗?看看生活妙招网小编分享的小妙招吧! 生菜 , 又叫莴苣 。 日常饮食中 , 我们都喜欢用它来做沙律、凉拌菜、甚至是火锅必备的菜肴之一 。 据说 , 生菜营养丰富 , 而且可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收 , 改善肠胃的血液循环 。 那吃不完的生菜 , 我们该如何保存呢? 下面就来告诉你! 1.生菜不要直接放进冰箱 , 应该先把表面的水滴风干 , 再用干净纸巾将它包好 , 装进袋子放入冰箱 。 2.在冰箱保鲜盒里铺层纸巾 , 以吸收潮气 , 延长蔬果保鲜时间 。

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