经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

煲什么汤可以去内火,清内火喝什么,请快来查收

小知识

内火比较旺，应该怎么调理？其实大家都知道，如果内火比较旺的话是很危险的，甚至有的人会发胖，或者有时候会出现一些口臭 。 那么这个时候大家就要积极的去打理，这样我们才能更健康 。

煲什么汤可以去内火,清内火喝什么,请快来查收

文章插图

普通中药
常用的滋阴中药：天冬、麦冬、玄参等 。
清热泻火常用火药：大黄、黄连、黄柏等 。
常用的解毒消肿药物：连翘、金银花、大青叶等 。
此外，还用于中医针灸、拔罐、推拿、按摩 。 生活中要注意劳逸结合，多吃含维生素的水果蔬菜，多喝水，少喝酸甜饮料，少吃辛辣油炸食品，少抽烟喝酒 。
此外，中医针灸、拔罐、推拿、按摩等 。
内火与心理状态密切相关 。 保持乐观积极的生活态度，其实是人最好的灭火剂 。
民间疗法
据明代李时珍第九卷《本草纲目》记载：“石膏亦称细石，亦称“冷水石” 。 主要用于治疗中风引起的寒热，具有缓解肌肉出汗、口干舌燥、头痛牙痛等作用 。 是祛瘟解热的良药 。
不同情况下内火的调理方法
区分虚实 。
(1)实际火灾
实火指阳热实证，以肝胆胃肠实火最常见 。
精神刺激过度，脏腑功能失调，也可由热盛或辛辣食物等邪气侵袭所致 。
证候：高热、头痛、目赤、喜冷饮、烦躁、腹胀、便秘、小便黄、舌红有黄干或刺、脉强，甚至吐血、流鼻血等 。
治疗：采用苦寒控火、清热解毒、泻实灭火的原则和方法 。
常用的中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄卫青丸、清热解毒口服液等 。
(2)虚火
多为内伤劳损所致，如精气衰竭、劳损过度等 。
往往是内伤劳损所致，如久病、精气衰竭、劳损过度，可导致五脏六腑失衡虚弱，产生内热，进而化为虚火 。
根据病机的不同，虚火一般又进一步分为阴虚火旺和气虚火旺(气虚内热)两种 。
阴虚火旺应以生津养血、滋阴降火为原则治疗 。 常用的中成药有六味地黄丸、白质地黄丸、大补阴丸等 。
对实火患者的治疗应采用补中益气、温补清热的原则 。 建议看病后用汤剂调理 。 常用的中成药有补中益气丸等 。
2.脏腑辨证治疗 。
(1)心火虚火证
低烧、盗汗、心烦、口干等 。 治疗原则：滋阴清热；实火证：反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等 。 治疗原则：清心泻火 。
(2)肺火证
干咳少痰，痰中带血，咽痛声音嘶哑，潮热盗汗等 。 治疗原则是滋阴清肺 。
(3)胃火亏虚证 。
轻度咳嗽，食量少，便秘，腹胀，舌红，少苔 。 治疗原则：滋阴清热；实火证：上腹部不适、口干、口苦、大便干结、舌苔黄腻等 。 治疗原则：清胃泻火 。
(4)肝火证
口干、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩、睡眠不稳、身体闷热、舌苔变厚等 。 治疗原则：清肝泻火 。
【煲什么汤可以去内火,清内火喝什么,请快来查收】(5)肾火证
T
如苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等 。 因性寒凉，能清热降火，多用于实火证 。
(3)利尿泻火
如冬瓜、西瓜、薏米、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、红小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、生菜、绿豆芽和鸡内金等 。 适用于各种火证 。
(4)捕捉真实火灾
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、萝卜等 。 适用于小便短黄、大便干燥、口干口苦、腹胀纳差等症 。
如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇 。

相关经验推荐


上一篇：女人可以吃山药和什么炖汤,山药小排汤营养价值,掌握的科普知识

下一篇：大海里有海螺鱼还有什么,住在海螺里面的是啥,精辟,太有深度了