那么肉汤和骨头汤的补钙效果怎么样呢？可以说 ， 想要补钙 ， 最好直接喝牛奶、酸奶、豆制品、绿叶蔬菜或者钙片 。 不要指望肉汤和骨头汤 ， 因为汤里的钙含量很低 。 如果要补铁 ， 也要直接吃红肉、动物血或动物内脏 。 喝汤没用 。
【肉汤是什么东西,肉汤是用什么做成的,每篇文章都是精品】那么被汤煮过的肉片呢？如果病人吃不下 ， 我们当然不能浪费 。 我们可以再做一道菜 。 比如汤煮的鸡胸肉 ， 虽然鲜度大打折扣 ， 但完全可以切丝 ， 再加入笋丝、黄瓜丝之类的 ， 拌上芝麻酱、海鲜汁、胡椒汁之类的 。 味道非常好！
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