什么样的的木鱼花好？最好看的木鱼花，好文章摘抄好了 _生活百科

华牧
华牧汤是烹饪日本料理不可或缺的食材，就像中餐的鸡汤和西餐的牛肉汤一样重要。华牧由珍贵的深海鲣鱼制成，经过多次烘烤干燥，切成薄片，真空或氮气保存。不含任何添加剂，是一种营养丰富的天然调味品。在日本料理中，从凉拌、煲汤、手卷料到制作各种酱料，都能品尝到木鱼花的特别美味。

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华牧拌饭了
只需要搅拌就能吃的万能拌饭。撒上凉豆腐、纳豆、法棍也很好吃。
材料
华牧.30克
干沙丁鱼.30克
咸海带.……30克
芝麻.30克
混合调料
A.1汤匙酱油
米醋… 1汤匙
烹饪酒.1汤匙

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工作方法
将干沙丁鱼、咸海带、芝麻放入盆中，放入a中用力搅拌。最后加入木鱼花搅拌。它可以在冷藏条件下保存2周。
椒蒜炒木鱼花
彩椒的色素成分具有超强的耐酸性，辣椒红色素具有美肤作用。特别适合做午饭。
材料(2人)
华牧.……15g
辣椒.1/2
黄色甜味辣椒.1/2
真姬菇.……100克
大蒜.一点点。
酱油.1汤匙
麻油.1汤匙

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工作方法
1取出彩椒的籽，切成1cm宽。真姬菇脱去尾巴，把它们分成小份。将大蒜切成小块。
将香油和蒜放入锅中加热，加入彩椒和真姬菇，中火翻炒1~2分钟。从锅边倒一圈酱油，最后放入木鱼花搅拌。
南瓜芝士煎鲻鱼
奶酪的浓烈味道和木鱼花很搭。用微波炉600w加热南瓜一分半钟就可以了。即使是简单的搅拌也是美味的。
材料(2人)
华牧.……10g
南瓜.1/8(200克)
奶油干酪.……60克
橄榄油.适量。
盐.一点点。

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工作方法
1将南瓜切成1cm厚，长度切成3等份。
锅里放橄榄油加热，锅里放1%南瓜，中火煎两面， 2~3分钟。
将2%的南瓜放在盘子里，撒上盐。稍微冷却后，放上奶油奶酪，撒上鱼目花。
拌有冷鸡肉和木鱼花
鸡胸肉富含鹅肌肽和具有恢复疲劳作用的肌肽。这道菜还可以预防感冒。
材料(2人)
木头汤.……200毫升
鸡胸肉.1件
奥尼恩斯（姓氏）.1根
盐.一点点
葡萄酒.一点点。
淀粉.适量
麻油.1汤匙
李子肉.适量。

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工作方法
1鸡胸肉去皮，切成1cm宽。撒少量盐(材料中除盐以外的量)然后用淀粉。将洋葱斜切成2厘米长。
将木鱼花放入锅中加热，加入酒和盐。
锅中烧热香油，放入洋葱和鸡胸肉，用中火两面煎至焦糖色需要2~3分钟。然后转移到一个盘子里，趁热放入2 ，加入梅肉。
鱼汤泡饭团
饭团，在烤箱里烤成焦糖色，会很香。撒上炒猪肉和三文鱼、烤年糕、荞麦面也很好吃。
材料(2人)
华牧.……300毫升
两个饭团.……140g 。
酱油.1/2汤匙
烹饪酒.1/2汤匙
淀粉.1/2汤匙
芥末.适度。
烤海苔.适度。