一岁半宝宝辅食汤？一岁宝宝喝的汤有哪些，强烈建议你看完这篇文章 _生活百科

【一岁半宝宝辅食汤？一岁宝宝喝的汤有哪些，强烈建议你看完这篇文章】每个宝宝都是值得父母呵护的天使。从她们在妈妈肚子里开始，她们就把一个曾经的女孩变成了一个充满爱心的准妈妈，得到了妈妈无条件的爱和呵护。在母亲“十月怀胎，分娩一次”之后，宝宝们来到了这个世界，从母乳开始，他们都牵动着母亲的心。比如母乳够不够？母乳不够怎么挤奶？宝宝六个月了，已经开始吃辅食了。怎样才能让宝宝吃辅食？一岁半的宝宝适合吃什么辅食等等，层出不穷。妈妈不是为了自己，而是为了宝宝茁壮成长！

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据专家介绍，一岁半是宝宝吃奶的最佳时期。妈妈们最好采用自然转奶的方法。自然转奶后，配方奶要作为母乳喂养的指挥棒。一岁半的宝宝已经长了16颗左右的牙齿，很多宝宝已经可以自己用勺子喂东西了。所以妈妈要在保证宝宝营养均衡的前提下，培养宝宝良好的生活习惯和饮食习惯。

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从营养的角度来说，宝宝每天的食物应该是多样化的，新鲜的。包括谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等。除此之外，妈妈要注意每天给宝宝喂三次奶，宝宝每天吃奶的总量要在500-600 ml 。对于一岁半的宝宝来说，他的消化器官还在进一步完善中。虽然宝宝可以自己吃，但是宝宝吃的一些食物是不能和大人的饮食一样的，还是单独给宝宝做饭比较好。
1.大米红豆大米：富含蛋白质、钙、铁、脂肪、B族维生素等营养成分。这些营养素非常适合宝宝的身体发育，可以帮助宝宝增强抵抗力，预防感冒。红豆本身富含蛋白质、膳食纤维和微量元素等。适合宝宝的营养需求，能起到润肠通便、预防便秘的作用。也是宝妈们减肥的天然产物。很多宝妈平时爱吃红豆减肥。可以说米饭红豆饭是一种简单的非常适合宝宝的饮食。又饱又有营养，妈妈经常可以给宝宝做。

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2.海带骨头汤：这种食物做起来也很简单，珍贵的妈妈们可以给宝宝们做。海带骨头汤还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等。这种汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。特别是海带中的碘，可以促进孩子的大脑发育，对宝宝智力、健脑、强身非常有益。建议宝妈们加点醋一起熬制骨头汤，这样骨头汤中的钙更容易溶解在汤里，被人体吸收。