小便多吃什么改善？白天夜晚尿多用什么药调理，此文，值得收藏( 二 ) _生活百科

治疗：用八正散治疗湿淋。
药膳
鸡肠粉

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做法：1公鸡肠，用醋或盐洗净，烤熟
功效：能补肾益气，适用于肾虚引起的夜尿、遗尿、遗精患者。
甲鱼鱼鳔汤

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做法：甲鱼肉100 ~ 150g ，鱼鳔15 ~ 30g 。甲鱼肉切块，与鱼鳔同煮，加少许盐调味。
功效：此汤能补益肾阴、肾气，适用于夜尿多、尿频的老年患者。肾气不足、慢性肾炎的人也可用此方治疗。
山药益智五味汤
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做法：炒山药24克，益智仁15克，五味子9克。三味共煎汤，取汤温服，每日1剂，早晚空腹服用。
功效：能补肾健脾收敛小便，适用于脾肾气虚所致的多尿患者。
● 龟肉炖小公鸡

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做法：龟肉150克，小公鸡1只。将龟肉洗净切块，小公鸡去杂，洗净切块，两味共炖，加调味品适量，肉熟后即可食用。
功效：适用于肾气虚所致的多尿者，对老年人夜尿多者尤为适用。
肾气虚的多尿患者（尤其是老年患者）平时还可坚持每天早晚各吃生栗子1～2枚，细嚼慢咽，也有调养之功。
日常注意与保健
● 晚餐少吃生冷寒凉和有滑利作用的食物，如冬瓜、黄瓜、白菜、白萝卜以及香蕉、雪梨等，这些蔬果汁水较多，且多具有清热利水通小便的作用，易造成夜尿增多。
● 可吃些调养脾肾、温肾壮阳的食物，如莲子、板栗、芡实、核桃仁、羊肉、猪小肚等，蔬菜可选择油菜、菠菜、洋葱、山药、香菇等。
● 夜尿多的患者，睡前2小时饮水不超过400毫升，不可饮茶和咖啡；为防止夜间血液粘稠，可在睡前半小时饮水 200 毫升，并在上床前排尿。
【小便多吃什么改善？白天夜晚尿多用什么药调理，此文，值得收藏】● 前列腺增生的患者，每晚8点以后要控制饮水量不超过400毫升，睡前40分钟饮水150毫升，并在入睡前排尿，以防止夜尿增多影响睡眠。 ■