麦仁粥的做法大全麦仁粥 _简介

麦仁粥的材料
菜系及功效：精品主食心调养食谱脾调养食谱水肿食谱防暑食谱工艺：煮双豆麦仁粥的制作材料：主料：赤小豆50克,绿豆50克
辅料：小麦100克
调料：白砂糖5克
麦仁粥的的做法
1.赤小豆,绿豆,麦仁(小麦)用清水洗净,控干水分.
2.锅内加适量水烧开,加入赤小豆,绿豆,麦仁煮开,转中火煮半小时.
3.以自己的口味习惯调味也可加白糖食用.健康提示养心益脾,除烦止渴,利水消肿,解毒排脓,消暑驱热.
【麦仁粥的做法大全麦仁粥】食物相克赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。