导读：枸杞芽用水洗净用刀剁碎加面粉反复揉搓让叶面均匀的粘上面粉为止， 放多面粉会有干面粉这样影响口感， 把揉好的枸杞芽放到蒸笼里蒸十分钟即可， 蒜头放盐捣成蒜泥放入蒸菜中， 先起油锅倒入适量的油烧至七成热下蒜末爆香... ...在网上有很多关于枸杞叶如何吃法的知识， 也有很多关于枸杞叶做法大全家常菜的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于枸杞叶做法大全家常菜,枸杞叶如何吃法的文章吧~枸杞叶做法大全家常菜1.吃野生枸杞芽有降血压作用， 活血化瘀， 预防生疮， 枸杞芽用水洗净用刀剁碎加面粉反复揉搓让叶面均匀的粘上面粉为止， 放多面粉会有干面粉这样影响口感， 把揉好的枸杞芽放到蒸笼里蒸十分钟即可， 拿出用筷子搅开团状， 蒜头放盐捣成蒜泥放入蒸菜中， 在加一些小磨香油， 吃过这一道菜又能养生又防病， 真的很好吃我明天就做这一道菜吃， 咪西咪西真香呀， 急死你们城里的人，
2.给你推荐一种比较清淡的吃法， 蒜香枸杞芽:先起油锅倒入适量的油烧至七成热下蒜末爆香， 然后倒入枸杞芽翻炒， 再加入三分之一茶盐和三分之一茶匙白糖， 少许鸡粉调味， 最后大火翻炒即可出锅 。
3.我们是怎么做枸杞芽的呢， 其实方法跟凉拌马兰差不多 。 首先挑拣洗净， 接着锅中水烧开， 把枸杞芽焯下水， 大概30秒左右时间 。 然后捞出， 挤干水分 。 再把它切碎， 放入大些的碗里 。 接下来准备酱汁， 少许生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、陈醋、麻油， 调成自己喜欢的口味 。 我不放辣， 辣味会掩盖枸杞苗本身的味道， 但是喜欢吃醋， 就多加些醋 。 如果喜欢吃豆腐干， 还能把豆腐干剁成碎粒， 和酱汁一起倒入盛苗多碗里搬匀， 装盘， 就可以上桌啦 。 要是早上配上浓香的粥， 我能吃两三碗 。
4.枸杞芽可以凉拌， 清炒， 做汤；我记得在去年的时候我的母亲还做过这道凉拌的枸杞芽 。 很简单的步骤， 就是先用开水抄一下枸杞芽， 可以去除一下芽里的不健康元素， 抄好后用蚝油， 酱油， 麻油， 辣椒油， 少量盐鸡粉搅拌一下， 爱吃蒜的话再加一点蒜末， 做好的很好吃的 。 大家还有什么吃法呢来分享一下！
枸杞叶如何吃法1.枸杞叶， 就是枸杞得嫩茎叶， 别名枸杞菜、地仙苗、天精草等， 既可以食用， 又可以药用， 清肝、明目、生津、除热毒、软化血管等作用 。 早知道我们现在生活、工作压力大， 又常常在椅子上面对电脑办公， 久坐不动身体容易堆积毒素， 眼睛也容易感觉疲劳， 而枸杞叶不仅可以明目， 它的肝脏毒素能力比一般的枸杞果实高出50倍之多， 不吃真是可惜啦 。
2.去掉猪前腿肉的皮， 搓洗干净 。 把猪前腿肉切成薄片， 放入碗中 。 加入葱姜水、生抽、淀粉、一点点盐， 充分搅拌均匀 。 再加入1小勺油进去， 再次搅拌均匀 。 猪前腿肉可以先放冰箱速冻一会儿再取出来切， 这样容易切出薄片 。 一定要加食用油搅拌一下肉， 这样肉不干不柴， 孩子们爱吃 。
3.以上是米妈做【枸杞叶炒鸡蛋】的分享， 如果你对这道菜有什么不同的看法， 欢迎留言分享哦！如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜， 也欢迎留言 。 非常欢迎你的分享， 留言， 转发， 收藏， 你的转发和留言是对米妈最大的帮助与鼓励， 谢谢大家！么么哒~
【枸杞叶做法大全家常菜,枸杞叶如何吃法】4.煮汤时先放瘦肉煮， 后放枸杞叶， 这个顺序煮出来的枸杞叶依然翠绿， 原因是瘦肉已用食用油腌制过， 汤表面漂浮着油脂， 放入枸杞叶时， 叶子表面吸附汤表面的油脂， 油脂包裹着叶子， 使枸杞叶迅速均匀加热， 叶绿素不被破坏， 叶子不会发黄， 这样很好地保持着枸杞叶颜色的青绿及口感 。
相关经验推荐
- 野生枸杞叶怎么做茶叶,枸杞叶如何制茶的
- 桑葚和黑枸杞乌发,桑葚怎么样才能达到乌发的作用
- 荷叶茶的功效及食用方法 荷叶茶的功效与作用及食用方法
- 荷叶茶的副作用 荷叶茶的副作用与危害性
- 荷叶茶什么时候喝最好? 荷叶茶什么时候喝最好
- 荷叶茶喝多久能减肥 荷叶茶喝多久能减肥成功
- 荷叶茶与什么搭配减肥最好 荷叶茶与什么搭配减肥
- 黑枸杞不能和什么一起吃
- 普洱荷叶茶真的能减肥吗 荷叶茶真的能减肥吗
- 秋季喝荷叶茶有什么好处 秋天喝荷叶茶好吗