番薯怎么煮好吃的窍门「怎么用锅煮红薯」

导读:1.如果喜欢吃烤红薯的话,首先挑选小些的红薯比较容易熟,把洗干净的红薯放入电饭煲,等水干后把红薯翻个面,这样做出来的红薯跟外面卖的烤红薯一样,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高 。 其淀粉... ...在网上有很多关于怎么用锅煮红薯的知识,也有很多关于番薯怎么煮好吃的窍门的文章 。 今天来看下小编精心整理的,关于番薯怎么煮好吃的窍门「怎么用锅煮红薯」的文章吧~番薯怎么煮好吃的窍门1.如果喜欢吃烤红薯的话,在家用电饭煲做就可以了 。 首先挑选小些的红薯比较容易熟,洗干净不要削皮,里面的糖份才不会流失 。 把洗干净的红薯放入电饭煲,加入1小碗水,按上煮饭键煮30分钟,等水干后把红薯翻个面,再盖上盖上闷至时间到就好了 。 这样做出来的红薯跟外面卖的烤红薯一样,又香又甜 。
2.且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高 。 此外红薯中含有丰富的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收
3.蒸的红薯比煮的红薯口感好,营养也相对的流失的要少 。 如果家里有蒸锅的话,选择蒸地瓜是很不错的,把地瓜用水洗净放进蒸锅,看数量多少一般5--10块的话,30分钟就足够了 。 一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化 。
【番薯怎么煮好吃的窍门「怎么用锅煮红薯」】4.红薯的做法多样,但是一般我们家里是没有大街上那种明火来烤的,烤箱烤的红薯也与外面的比起来差了点什么 。 那么应该用什么来做呢?其实很简单,不需要用锅来蒸红薯或者煮红薯,只需要一个电饭锅就行了 。
怎么用锅煮红薯1.媳妇将红薯放入电饭锅后焖制了25分钟左右,感觉红薯差不多熟了以后,媳妇将电饭锅锅盖打开,刚打开锅盖那一刻,一股烤红薯的香味扑鼻而来,闻着红薯的香味,我放弃都有点要流口水了,用电饭锅做出来的烤红薯,看光看红薯的外表没啥太大的变化,不知道吃起来口感如何,会不会跟烤炉所烤出来的红薯一样好吃呢?
2.这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!
3.一说到烤红薯,可能很多人都会忍不住要就流口水了,在过去的时候,烤红薯是农村人用来充饥的食物,而现在生活水平提高了以后,烤红薯居然成了一种美味街边小吃,香甜可口的烤红薯,深受广大吃货们的欢迎与喜爱 。
4.第四步:把红薯倒入锅中,而后转小火适当的翻炒1分钟即可,而后迅速找一个菜碗盛出即可 。 最后在上桌之前,借助糖浆原本的温度,在上面撒上些许白芝麻,这样能使这倒美食更加的营养美味哦 。 当然啦,如果小孩急着吃的话,要注意烫嘴哦,你也可以在席间放一碗凉白开,吃之前把红薯放在水中蘸一下,糖浆就会瞬间凝固了哦 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

    相关经验推荐