1、主料:新鲜百合100克、胡萝卜1个、西芹1根、新鲜香菇3个、玉米粒100克 。
2、辅料:食用油3汤匙、盐半茶勺、生抽1汤匙 。
【五色杂蔬的做法 五色菜的做法窍门】3、新鲜百合切去底部和尖端干枯部分,然后掰成一片片,清洗干净 。
4、西芹、胡萝卜和香菇洗好切好 。
5、准备一些玉米粒 。
6、烧一锅水,加1汤匙食用油,1/4茶匙盐,搅拌均匀 。
7、先下胡萝卜焯水30秒,接着下香菇和西芹30秒,最后下百合30秒 。
8、将焯好水的食材捞起,冲凉水降温,然后滤干 。
9、锅烧热,倒入2汤匙食用油(约30ml)转动锅子,让油润一下锅,然后倒入焯过水的食材,翻炒1分钟 。
10、倒入玉米粒翻炒拌匀 。
11、加入1/4茶匙盐 。
12、加入1汤匙生抽 。
13、翻炒拌匀即可 。
相关经验推荐
- 青橄榄怎么制作 秘制青橄榄的制作方法
- 章门的准确位置怎么找 章门在哪里
- 清蒸蟹子的做法大全集「如何做清蒸岛子」
- 卤鹅肝怎么做好吃「卤水鹅肝的做法」
- 家常小公鸡的做法「小公鸡怎么做」
- 自制薯片的做法「如何做脆皮薯片」
- 卤水鹅翅的做法大全集「鹅翼怎么做才好吃」
- 不用肉皮的清冻是怎样做的「东北清冻做法」
- 用虾做汤的做法大全图解「虾仁汤的做法窍门」
- 豆腐煮小鲫鱼的做法,鲫鱼豆腐如何做菜