清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火( 三 )




莲子百合
莲子干熬煮至绵软 , 加入新鲜的兰州百合和橙子皮 , 最后撒少许桂花点缀 , 好吃好闻又好看!

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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冰糖百合炖木瓜
木瓜是非常夏天的水果 , 也特别适合做糖水 。 新鲜百合和木瓜煮五六分钟 , 再加入冰糖和枸杞 , 冷藏后味道最是清甜 。

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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桃胶皂角银耳羹
最后再来安利一碗胶质满满的桃胶糖水!桃胶、皂角米、银耳提前泡软 , 再加水熬煮 , 吃的时候点缀少许蔓越莓干 , 甜中带酸 。

04 糖水里的小甜水
分享了这么多糖水甜品 , 其实台台还有很多私藏的夏日小甜水 , 与糖水一起“甜”满整个夏天!

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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酸梅汤
酸酸甜甜 , 冰冰爽爽 , 说的就是这杯南北通吃、老少皆宜的酸梅汤 。 夏天再没胃口 , 有了它就大开胃口 。

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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竹蔗薏米水
这杯特别的糖水 , 既适合夏天解暑 , 也适合秋季润燥 。 竹蔗、茅根、马蹄、薏米 , 融为一杯 , 清润甘甜 。

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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荔枝薄荷苏打水
夏天刚来的时候 , 台台用荔枝做了杯小甜水 。 去核荔枝果肉 , 加白糖和蜂蜜渍上一会儿 , 加上苏打水和清酒 , 微醺得刚刚好 。

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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冬瓜茶
最适合夏天喝的甜茶 , 以冬瓜和糖熬成汤汁 , 冷藏保存起来 , 可直接兑水饮用 , 加入柠檬片风味更佳 。

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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冻柠茶
茶餐厅上座率最高的饮品之一 , 清爽口感堪称解腻神饮 , 闷热的下午来上一杯 , 提神醒脑!

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杏仁茶
也是茶餐厅里常有的特色饮品 , 有着独特的杏仁香气 , 喜欢的人自然爱不释手 , 台台刚好是那一个!
不知道大家发现没有 , 台台分享了这么多份糖水 , 全都是南方的……

清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火

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其实北方的甜胚子、漏鱼和醪糟 , 也是消暑甜品呀!夏天热的时候 , 煮碗薏米糖水 , 拌入醪糟、鲜奶和时令水果 , 颜值和口味都有了!
【清热去火的糖水 煮什么糖水吃可以下火】当然 , 这些肯定不是最全的糖水图鉴 , 更多花式吃法 , 等你们来安利!

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