吃螃蟹 , 却谈缘分 。
很多人吃螃蟹都有以下想法:哦 , 这玩意吃多了不好 , 但是太好吃了 。 我要再来一杯 。 大家都是带着纠结复杂的情绪吃的 , 因为觉得这是个凉东西 。
螃蟹确实很凉 , 但是凉的东西也有它的好处 。 榴莲热吗?但是我们也认为它是补品 , 螃蟹也是一样 。 只要我们吃得对 , 螃蟹也可以健康 , 我们可以敞开心扉 , 享受它们的美味 。
其实越填身体 , 越不适用 。 它越是补充 , 我们越要掌握好这个度 。 只要把握好 , 就会有很好的效果 。 中秋节前后为什么要吃螃蟹?因为中秋的时候 , 秋天已经过半了 。 深秋时节 , 人体需要养阴 。 螃蟹养阴 , 能补肾阴(肾阴是我们全身阴液的基础 , 有润燥宁心的作用) , 养胃阴(胃阴就是胃液 , 有些人胃液不足就经常胃痛) , 养肝阴(肝火旺 , 有实火 , 如目赤空洞 , 眼睛干涩 , 有时人工流泪 , 就是肝阴虚) 。
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谁特别需要螃蟹?
(1)患有肺结核的人 。 中医认为 , 肺结核患者肺上有虚热 , 称为肺阴虚 。 他们吃螃蟹可以清热补肺阴 。
(2)肾阴虚的人 。 肾阴不足 , 就是津液不足 , 睡觉时会觉得口鼻干燥 , 手心脚心发热 , 心烦意乱 。
(3)伤筋动骨的人 。
哪些人不适合吃螃蟹?
哪些人不适合吃螃蟹?虚寒体质、腹泻、生病的人 , 尤其是急性发作的人 , 不适合食用 。
有胰腺问题、胆囊问题、肾脏疾病的朋友不适合多吃螃蟹 。 任何想控制蛋白质摄入量的人都要注意 , 因为螃蟹的蛋白质特别容易消化 , 营养价值特别高 , 吃了很可能让人生病 。
摘要如下:
(1)月经不调、风寒感冒、皮肤过敏、胃寒、胰腺炎、胆囊炎、腹泻及孕妇 。
(2)蟹胃、蟹肠、蟹心、蟹腮、死蟹不宜食用 。
(3)脾胃虚寒者不能与柿子同食 。
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螃蟹有多少种?
螃蟹分两种:——海蟹和河蟹 。 河蟹比海蟹更冷 。 淡水蟹还可以细分为三种:河蟹、湖蟹、河蟹 。 流行的大闸蟹属于湖蟹 。 它们是最美味的 。
湖蟹比河蟹和河蟹好吃 。 因为从古至今 , 中国人都讲究静水吃螃蟹 。 死水就是湖水 。 ——河里流的水螃蟹闻起来很浑浊 。
为什么大闸蟹没有泥腥味 , 非常好吃?因为它生活在湖里 。
在这方面 , 古人真的是太讲究吃了 。
湖蟹好吃 , 但也是最冷的 。 当然 , 滋阴的效果也是最强的 。 河蟹和河蟹次之 。 相对来说 , 海蟹没有那么凉 , 适合更多人吃 。
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秋季补肾食谱:松滋蟹汤 。
吃螃蟹比较挑剔 。 一年之中 , 还是平时品尝比较好 , 而中秋节是吃螃蟹的好时候 。 吃螃蟹的意思不仅仅是吃大闸蟹 。 大闸蟹是凉的 , 所以很多人不能多吃 。 其实普通的螃蟹也一样滋补 。 市场上有很多便宜的螃蟹 , 比如小河蟹或者海蟹里的花蟹 。 如果螃蟹比较小或者肉少 , 那么贝壳的比例就比较大 。 这种蟹无味 , 但却是养生的好选择 , 适合的人群更广 。
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