很多人觉得辣椒五花汤比较复杂,做不好 。 今天来一个详细的教程,跟着我,相信很快就能学会 。
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材料:五花肉1块,土鸡半只,姜,白胡椒,莲子,红枣,党参,枸杞子,盐 。
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市场上买的新鲜五花肉很粘 。 我们加入面粉和白醋不断揉搓,把五花肉表面的黏液搓掉,然后加水反复冲洗干净 。 加入面粉,反复揉搓多次,直到五花肉上没有粘液为止 。
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【白胡椒炖鸡的功效与作用 胡椒煲鸡有什么功效】然后把五花肉翻过来切掉多余的油,加入面粉和白醋,反复揉搓,最后用清水冲洗干净 。 将五花肉放入冷水中,煮2分钟左右,捞起放在盘子里,用刀刮去五花肉蒂上的一层硬脑膜,清洗干净,切块 。 有些猪肚不用刮 。
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今天买了只鸡,半只都够炖五花肉了[耶] 。 鸡肉洗净,切成小块备用 。 锅里放少许油,下姜、白胡椒炒至油热,再放入五花肉再炒一分钟,放入开水、莲子、党参、红枣,加盖焖50分钟 。
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加入鸡肉,炖15分钟 。 最后再加点枸杞,盐,一锅温润开胃的五花肉鸡汤 。
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椒麻鸡不仅有很好的驱寒效果,还能增进食欲 。 而且有很好的补气血、温阳、增强体质、缓解疲劳的作用,所以我们平时要多吃!
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