【用鲍鱼做的菜有哪些 鲍鱼房位上有什么菜做法】
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对我来说， 四只猫总是一个人在家， 我要考虑的原则是不浪费但要吃好 。 也就是说这一次做鲍鱼突然让我想发一个教程， 包括怎么清洗鲍鱼 。 鲜鲍鱼只是想尽可能保证原汁原味， 不需要太多 。
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1.鲍鱼清洗干净， 找个小刷子用它洗澡， 把周围的黑刷子清理干净 。
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2.用刀切开无孔的边缘， 取出它的内脏和类似牙齿的东西 。
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3.像牙齿一样的东西， 在它的底部， 用手挤压就会出来 。
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4.将大蒜和洋葱切好待用 。 如果孩子不喜欢这些， 就把它们切成大块， 以后很容易挑出来 。
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5、调好酱料， 一勺生抽， 一勺耗油， 两勺淀粉， 少许白糖， 用凉白开 。
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6.将鲍鱼放入锅内冷水中， 约两分钟后捞出 。 先把锅里的葱蒜爆香， 然后倒入鲍鱼， 最后倒入酱料， 直到酱料变稠， 就可以出锅了 。
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7.最后一步是摆盘， 鲜美的鲍鱼就好了 。
如果你喜欢吃辣， 可以在炒菜的时候加一点小辣椒 。
1.提高免疫力
鲍鱼肉中可以提取出一种叫做宝琳的生物活性物质 。 实验表明， 它能提高免疫力， 破坏癌细胞的代谢过程， 增加抑瘤率， 但不损害机体正常细胞， 对机体免疫系统有保护作用 。
2.调经润肠
鲍鱼能双向调节血压， 是因为它能“滋阴平肝强肾”， 调节肾上腺分泌 。 鲍鱼具有调经、润燥、利肠的功效， 可治疗月经不调、便秘等疾病 。
3.促进成长和发展
鲍鱼含有丰富的维生素， 尤其是维生素A， 是保护皮肤健康和视力、增强免疫力、促进生长发育的关键营养素 。
4.药用价值
鲍鱼的壳在中医上被称为千里光， 因其具有明目的功效， 在古籍中也被称为“千里光” 。 石决明还具有清热平肝、滋阴潜阳的功效， 可用于治疗头晕、高血压等炎症 。
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