红豆薏米粥禁忌人群薏米红豆汤的功效与作用禁忌( 二 ) _生活百科

7、还有一点值得说明一下，怀孕中的孕妇要是自我感觉没有很重的湿邪最好慎用或忌用薏米，但可用红豆，我们可以给薏米红豆汤做一个减法，减去薏米，再根据上面的思路做加法，可以适量加些大枣百合枸杞等其它的品类。同样能做成既能去湿，又有其他效果的汤来。

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薏米赤小豆粥的禁忌1、许多注重保持健康的人都知道潮湿是现代人的常见病，所以他们通常习惯吃一些祛风除湿的保健食品。薏苡仁红豆粥是这些人的最佳选择。它不仅能除湿，还能为人体补充丰富的营养，对提高人体素质大有裨益。然而，虽然红豆大麦粥是好的，但喝它有很多禁忌。如果你不注意这些禁忌，它的功效会大大降低。
2、平时喝红小豆粥时，禁止和米饭一起吃，尤其是煮红小豆和红小豆粥时，米饭不能加入粥锅，因为米饭是一种生长在水中的食物材料，它本身含有大量水分。如果用红小豆和红小豆烹饪，红小豆和红小豆的去湿效果会大大降低，使用后不会发挥应有的作用。
3、如果你想喝薏米红豆粥来保持健康和消除体内水分，你不能在短时间内吃薏米红豆粥。这也是人们食用薏苡仁和红豆粥的一个重要禁忌，因为身体去湿是一个漫长的过程。如果你只吃薏苡仁和红豆粥三两天，你根本看不到任何明显的去湿效果。虽然它对你的身体无害，但对你的健康没有好处。
4、那些怀孕的妇女被禁止吃薏苡仁和红豆粥，因为薏苡仁和红豆粥对妇女的子宫有一定的刺激作用。如果孕妇吃了这种营养粥，很容易引起胎儿运动不安，严重的话还会导致流产。但是，那些怀孕的妇女可以单独用红豆做饭，这样不仅可以除湿，还可以补血，有利于提高孕妇的身体素质。

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红豆芡实薏仁茶的禁忌1、薏米红豆汤是一道比较大众的家常菜，薏米红豆汤有很好的滋补功效，能够为我们的身体补充丰富的营养物质，而且薏米红豆汤还能为人体祛湿，可以预防疾病，虽然服用薏米红豆汤有这么多的好处，但是我们在服用过程中有些事项是需要注意的，我们来看看服用薏米红豆汤的禁忌。
2、女性在怀孕的时候，如果身体湿气不严重，尽量不要服用薏米红豆汤，因为薏米的性质寒凉，有一定滑胎的风险，孕妇服用薏米红豆汤容易流产，对孕妇的身体和胎儿的正常发育带来影响。
3、出汗少和有便秘的人身体里面缺少水分，而薏米红豆汤的功效是利尿祛湿，如果出汗少和有便秘的人吃薏米红豆汤，大量排出尿液，会使身体里面的水分更加少，从而加重便秘的症状。
4、从上面的内容我们知道了服用薏米红豆汤的禁忌，虽然薏米红豆汤味道甜糯，很多人都喜欢吃，但是我们吃薏米红豆汤前，一定要清楚服用薏米红豆汤的禁忌，避免吃完后身体出现不适，此外薏米红豆汤的最佳服用时间是早餐后至午饭前这段时间，因为这个时候人体的肠胃开始正常运作，更能发挥薏米红豆汤的功效。