鸡肉和什么菜一起吃好烧鸡配什么菜好吃 _生活百科

目录：烧鸡配什么菜好吃鸡肉和什么菜一起吃好鸡和什么菜一起炖好吃鸡肉里放什么菜最好鸡肉和什么菜一起吃好

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烧鸡配什么菜好吃1、豆角具有解渴健脾，补肾止泻，益气生津的功效，木耳有益气养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等作用，对高血压，高血脂，糖尿病，心血管病有防治作用，鸡肉能填精补髓，活血调经；
2、栗子具有很高的营养价值，鸡肉不仅味美，而且营养丰富，具有补虚赢，益气血的功效，栗子与鸡肉搭配，可补肾虚，益脾胃，适合于肾虚病人食用，也是健康人强身补体的最佳食物之一；
3、红豆含有蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素等，有补肾滋阴，补血，明目的功效，有活血，利尿，祛风解毒作用，以及活血泽肤等特点，鸡肉营养丰富，温中益气，填精补肾等作用。

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鸡肉和什么菜一起吃好1、鸡肉+辣椒鸡肉与辣椒均含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，搭配食用开胃消食、营养全面。鸡肉+栗子栗子健脾，脾胃健运则更有利机体吸收鸡肉的营养成分，增强造血功能。鸡肉+红豆红豆有补肾滋...
2、鸡肉搭配栗子做成栗子焖鸡，不仅美味，而且能健脾养血，增强机体造血功能。鸡胸肉洗净，煮熟后撕成丝，与黑木耳-一同放入盘中，加调料拌匀。常吃这道菜肴能益气养胃、增强体质，对改善...
3、青椒五花肉可以和青椒搭配在一起吃，这种搭配方式能够让食物的营养物质更加全面，让体质变得更好，还可以补充身体所需要的维生素，对于正在成长发育的青少年来说就非常适合。海带五花肉可以和海...
4、西葫芦是一种营养十分丰富的蔬菜，可以和很多原料搭配而做出美味可口的菜品，特别是西葫芦炒肉，可以说是绝配。具体做法如下:原料:西葫芦、里脊肉、生抽、料酒、水淀粉、蒜、盐、鸡精等。做法...
5、菠菜+猪肝:菠菜除了含有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素以外，还含有丰富的铁，而猪肝含有丰富的叶酸、维生素B12以及铁，菠菜和猪肝两者可以搭配到一起食用，这样做可以做到荤素搭配...

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鸡和什么菜一起炖好吃1、鸡肉+菜心：菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素C和钙。具有帮助消化，促进新陈代谢，调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。有填精补髓、活血调经的功效。
2、鸡肉+菜花：菜花含多种维生素和矿物质，能有效防止消化道溃疡。此外，还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。常吃可增强肝脏的解毒作用，提高免疫力，防止感冒和坏血病。鸡肉+豆角+木耳：豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津等功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血，降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉亦有填精补髓、活血调经的功效。鸡肉+金针蘑：鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。金针蘑富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力，增强记忆力及促进生长。

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鸡肉里放什么菜最好1、适合搭配鸡肉的蔬菜有：栗子、菜心、菜花、魔芋、猴头菇、洋葱。中国人言美食必称“鸡鸭鱼肉”，鸡排在第一位，足见人们对它的喜爱。不同的食材与鸡肉搭配，会产生不同的功效。栗子搭配鸡肉可补肾虚、益脾胃，适合于肾虚病人食用。菜心搭配鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。菜花搭配鸡肉能提高免疫力，防止感冒等。