长期对着电脑眼睛干涩怎么办天天喝汤 _生活百科

目录：天天喝汤长期对着电脑眼睛干涩怎么办对着电脑的工作都有什么长时间看电脑眼睛痒用什么眼药水吸收辐射的食物

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天天喝汤1、随着社会的进步，现在有电脑的家庭很多，特别是上班族更多是电脑办公，极大地提高了工作效率，但是，电脑辐射对人体的危害也是人们反复讨论的话题，电脑看久了，眼睛酸胀肿疼，很不舒服，脸上长痘长斑、肤色暗黄等等现象，其实都是电脑辐射惹的祸。
2、今天，我教大家做一碗白菜猪肺汤，经常食用，对常坐在电脑前的你，大有裨益。这碗白菜猪肺汤用料极其简单，主料有白菜200克、熟猪肺100克、杏仁20克。配料有花生油30克、精盐6克、味精2克、胡椒粉5克、葱花少许、红辣椒圈少许（依口味添加）。具体做法是：将白菜洗净，撕成小块备用；将熟猪肺切成薄片，备用；将杏仁用清水洗净，备用。净锅上火倒入花生油，将葱花炝香，下入白菜略炒倒入水，下入熟猪肺、杏仁煲至熟，加入精盐、味精、胡椒粉调味，起锅撒上红辣椒圈即可。
3、白菜营养丰富，护肤养颜效果极佳；猪肺、杏仁有很好的滋补作用。三者搭配煲汤，抗辐射效果显著，特别是今年，我们当地白菜只有0.25元一斤，猪肺也只3元一斤，一碗汤下肚，浑身暖和，真的是经济又实惠。

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长期对着电脑眼睛干涩怎么办1、长期对着电脑工作，或者是经常玩手机，容易出现眼睛疲劳的情况，这时候该怎么办？推荐喝三红汤。那么三红汤是哪三红，有哪些作用？现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。给大家推荐一款“三红汤” 。
2、山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用；红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤，兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。

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对着电脑的工作都有什么1、为预防角膜干燥，眼睛干涩，视力下降甚至出现夜盲症应该多吃富含维生素A食物，如豆制品，鱼牛奶，核桃，青菜，大白菜西红柿，空心菜及新鲜水果。意见建议：建议多吃一些新鲜蔬菜水果，电脑桌上放植物，没有什么特别有帮助的煲汤的，选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果等等，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

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长时间看电脑眼睛痒用什么眼药水1、“三红汤”做法：取山楂 3～4个，红枣5~6个，枸杞10粒，将山楂和红枣掰碎，像沏茶一样，把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血，并可强心、改善微循环，起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用；红枣能补益脾胃，还能养血安神、益气生津、滋补肝胃；枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤，兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝，长期坚持，能有效缓解眼睛干涩等症状。