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导读：1.孕期母体生理性变化和胎儿生长发育等导致对叶酸的需要量增加 。 孕期叶酸缺乏显著增加新生儿神经管缺陷（NTDs）的发生风险，还增加流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等疾病的发生风险 。 流产的原因主要... ...在网上有很多关于孕晚期吃什么最有营养对胎儿好的知识，也有很多关于孕中晚期孕妇吃什么好的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于孕晚期吃什么最有营养对胎儿好「孕中晚期孕妇吃什么好」的文章吧~孕晚期吃什么最有营养对胎儿好【孕晚期吃什么最有营养对胎儿好「孕中晚期孕妇吃什么好」】1.孕期母体生理性变化和胎儿生长发育等导致对叶酸的需要量增加 。 孕期叶酸缺乏显著增加新生儿神经管缺陷（NTDs）的发生风险，还增加流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等疾病的发生风险 。
2.精准保胎，个体化保胎 。 如今流产发生率高，而流产的病因错综复杂，除了“优胜劣汰”“遗传因素”等原因，随着医学的发展研究，流产的原因主要还包括解剖因素、内分泌因素、感染因素、免疫因素、易栓症、全身性疾病等，以及其他如环境因素、精神因素、药物因素、营养因素及不明原因导致的流产 。 本病区针对病因，个性化保胎 。 同时本病区有专门中医生坐诊，辨证论治，采用中药及穴位敷贴中医内外一体化保胎治疗，指导饮食，调摄情志，开展以“中西合璧、精准保胎”为主的中西医结合保胎管理，全力保障孕妈们走好保胎的每一步，顺利抵达好孕彼岸 。
3.毕业于浙江大学医学院 。 浙江省妇幼健康协会妇科内分泌专业委员会委员，杭州市中西医结合学会生殖医学专业委员，中国性学会中西医结合生殖医学分会第一届委员会委员，浙江省中西医结合学会第七届妇产科专业委员会青年委员 。 从事妇产科临床工作17+年，擅长女性不孕不育、妇科内分泌疾病（包括更年期、青春期月经失调)，妊娠早中期保胎、复发性流产、孕期宫颈机能不全的诊治和宫（腹）腔镜手术及宫颈环扎术 。 完成浙江省医药卫生科技计划项目课题一项 。
4.大量研究表明，叶酸显著降低神经管缺陷的可能性，包括无脑畸形和脊柱裂 。 我们一般从绿色蔬菜中摄取叶酸，但由于人体无法完全吸收植物性叶酸，如果没有适量的补充，人体或多或少都会缺乏叶酸 。
孕中晚期孕妇吃什么好1.木瓜中含有非常丰富的维生素，甚至超过苹果50倍 。 木瓜还具有抗衰老，养颜减肥的功效 。 经常吃木瓜可以起到抗菌消炎，阻止致癌物质在体内汇集形成的作用 。 不过木瓜性寒，身体虚弱，肠胃不好的朋友如果吃多了木瓜，很容易产生腹痛腹泻的症状 。 尤其是孕妇，绝对不可以木瓜！木瓜会引起子宫收缩，食用过多的木瓜很有可能导致孕妇流产 。 因此，孕期和产后一个月内都不应该吃木瓜 。
2.相当于受孕 4~6个月时期，胎儿生长发育增快 。 中医学认为，这一时期为脾胃经脉养胎，一般肠胃功能较好，是进补的时期 。 以从事极轻或轻体力劳动的孕妇为例，每日应摄入的蛋白质为80～85克 。 另外，无机盐中的微量元素及维生素类也至关重要 。 在微量元素中铁、钙、磷、碘等尤其重要 。 铁是红细胞的重要组成部分，自妊娠中期开始，就应以胎儿生长发育所需，预先为胎儿肝脏储存部分铁，以供婴儿出生6个月之内的需要 。 因此，应选择进补含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉、红豆、黑枣、黑木耳、龙眼肉等，但仍然要注意到脾胃的消化能力和吸收功能 。 我曾碰到一位孕妇，受孕4个月，自述经常头晕、心慌、腿软、面色萎黄，自服红枣、桂圆、黄芪炖鸡等补品，结果症状加重，胃脘胀，舌苔黄白腻厚，腹胀便溏 。 在服用健运脾胃、化湿利浊中药后，脾胃运化转佳，上述症状好转 。
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