怎样炒肉不粘锅又嫩 炒猪肉时粘锅怎么回事( 二 )


3.三 , 食用油润锅 。 餐厅的做法是 , 第一次先烧热铁锅 , 倒入食用油烧热充分润锅 , 再把油倒出来 , 进行二次用油 , 烧热大火滑炒 。 这样的做法不仅不粘锅 , 圆勺滑炒后能快速断生成熟 , 且非常快 。 家庭的做法不必这样大手笔 , 做法是热锅温油 , 不过油还是要充分润锅 , 值得注意的是 , 滑炒用油的量要多一些 , 以至于达到有底油的程度 , 火力选择中小火翻炒 , 如果使用大火 , 需要熟练 , 快速滑炒掂锅断生 , 整个过程十五秒即可 。
4.总之炒肉丝炒肉片等 , 不需要焯水 , 需要腌制后炒制 , 火力上小火适合生手 , 大火适合老司机 , 火力越大 , 滑炒时间越要短 , 不粘锅的前提是食用油烧热要充分润好锅 , 目的是借助油脂不粘锅 , 且油要适量多放 , 如果不熟悉 , 可以选择小火温油 , 快速滑散 , 快速出锅 , 翻炒时间久 , 口感一定老 , 除非你喜欢吃肉老的口感 。 保持肉嫩的口感 , 还可以在出锅前倒入一点食用油翻炒 , 提香又润色 。
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