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1.配料 。 最好用球形生菜，又脆又好吃，忘了拍几颗豌豆和玉米粒 。
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2.清洗荷兰豆，去除头部、尾部和侧面的纤维 。
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3.向锅中加水，煮沸，加入荷兰豆、豌豆和玉米，然后油炸 。 可以加一点盐和油，保持荷兰豆的绿色 。
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4.将面包片放入烤面包机，烘烤2分钟，直到表面金黄酥脆 。
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5.同时将莴笋叶撕成小块，紫甘蓝切丝，火腿切片 。
【面包片配什么当早餐 早餐面包片夹什么吃好吃】
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6.取出荷兰豆和玉米豌豆控制水分，和其他食材一起放入大碗中 。
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7.淋上适量的沙拉酱，拌匀即可食用 。
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8.面包被切成条状 。 脆皮面包条配蔬菜沙拉真的很好吃 。
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9.成品 。
1.蔬菜也可以根据自己的口味换成其他的 。 2.最好用球形生菜 。 把沙拉做得香脆可口 。
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