文章插图
在一些烧烤摊上 ， 最受学生和孩子们欢迎的就是这些烤鸡片 。 好的鸡柳是用鸡胸肉做的 ， 但是有的商贩为了降低成本 ， 用肉末做 。 鸡肉含量很低 ， 然后加了很多香料掩盖味道 ， 尽量不要吃外面档口的鸡柳 。 想吃鸡柳就自己买些鸡胸肉 。 又好吃又健康 。
最后一点：
大豆分离蛋白是一种全蛋白食品添加剂 ， 对人体无害 。 然而 ， 当我们买牛排时 ， 最好买生的切好的牛排 。 毕竟我们不知道商家用什么肉来合成牛排 。
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