我为什么建议这套书呢， 那是因为
1、一日三餐都有特制的食谱设计， 而且吃了可以养身体， 而且不长肉还特别营养 。
2、根据妈妈不同的身体需求， 合理的搭配饮食， 比如热性体质的妈妈， 就应该吃清淡的食物；寒性体质的妈妈就不能吃太油腻的食物； 中性体质的妈妈就没有特殊的要求 。
3、根据四季气温的差异给出合理的饮食方案， 春天该吃什么？夏天该吃什么？秋天该吃什么？冬天该吃什么？都有区分 。
4、药食同源， 这样吃不落月子病， 吃对了， 产后不适一扫而光， 有些产后贫血， 有些产后多汗等等都有针对性的饮食 。
【产妇应吃什么菜会有营养补身体 刚生产的产妇应该吃什么菜】可以说买了这样的一本书， 就相当于请了一个金牌的月嫂在家里面， 花最少的钱更好地帮助妈妈吃顿月子餐 。 而且现在下单还有优惠， 只要38元就可以到家， 保证你整个月子都吃得好， 而且不会胖 。
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