南瓜 ， 这是一种蔬菜 ， 是很多人都是喜欢吃的 ， 可好吃美味了 ， 那么迟南瓜皮肤变黄会退吗?变黄后多久恢复：
吃南瓜皮肤变黄会退吗：
会退的 ， 不要担心 。
人皮肤颜色主要是由三方面决定的：1.黑色素(黑色或深褐色);2.胡萝卜素类色素(黄色);3.皮肤血管里血液形成的红色 。
吃太多的南瓜就是摄入了太多的胡萝卜素类色素(黄色) ， 这些色素在皮肤内储存较多 ， 所以皮肤会比以前黄些 。
吃南瓜变黄后多久恢复：
首先应停止吃南瓜 ， 其次 ， 多喝水 ， 加快新陈代谢 ， 估计一个星期之后颜色应该有所改观
【共954字 吃南瓜皮肤变黄会退吗?变黄后多久恢复?】南瓜里含有较多的β-胡萝卜素 ， 如果天天吃的话 ， 沉积在体内是会导致皮肤变黄的 。
不需要吃什么来改善 ， 只要把南瓜停一段时间 ， 自己就会代谢的 。一般通过食物吸收的β-胡萝卜素分量不会非常多 ， 所以只要及时改善 ， 不会对身体造成什么不可逆转的影响的 。
不管是什么食物 ， 都不可以指着吃 ， 任何好的食物 ， 吃的太多 ， 就会变的不好 。只有什么都吃一些 ， 饮食均衡才是好的 。
吃南瓜皮肤是有可能会变黄的 ， 但是也是会退的 ， 一般是需要一周才能退的 。
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