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蔬果沙拉的做法准备食材：苹果1个梨1个黄瓜1根西兰花适量胡萝卜适量圣女果1、将所有食材洗净待用
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2、苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮
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3、西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块
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4、把所有蔬果放到容器里，加入沙拉酱
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5、将所有食材拌匀就可以开动啦
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亲亲宝贝小贴士： 食材可根据实际情况搭配，原则是尽量利用时令蔬果，比较不容易出水的新鲜食材为好 。
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